17 geriausių sveikų baltymų batonėlių su mažai cukraus 2021 m

Geriausi Vardai Vaikams

Grindys:

Gimimo Data:

Siųsti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje

• 17 geriausių mažai cukraus turinčių baltymų batonėlių
• Kaip išsirinkti tinkamą mažai cukraus turintį baltymų batonėlį?

Kad išliktumėte sveiki, išlaikykite savo kasdienį baltymų kiekį naudodami mūsų geriausių baltymų batonėlių, kuriuose yra mažai cukraus, sąrašą. Baltymai vaidina esminį vaidmenį vystant raumenis ir palaikant jų augimą bei taisymąsi. Baltymų batonėliai su mažai cukraus gali padėti išlaikyti jūsų energijos lygį nepakitusią. Jie padeda sustiprinti imunitetą ir veikia kaip greiti užkandžiai, kai keliaujate.

Dėl įtempto grafiko ar netinkamos mitybos dažnai negalime patenkinti baltymų poreikio iš kasdienių valgių. Tokiais atvejais baltymų batonėliai gali tiekti reikiamą kiekį ir numalšinti alkį. Norėdami sau išsirinkti sveiką baltymų batonėlį, peržiūrėkite mūsų galimų variantų sąrašą ir sužinokite daugiau. Tačiau prieš vartodami pasitarkite su gydytoju.

Populiariausi produktai iš mūsų sąrašo

17 geriausių mažai cukraus turinčių baltymų batonėlių

vienas. Grynų baltymų batonėlių įvairovė

Šie batonėliai, turintys 20 g baltymų, padės pasiekti dienos baltymų tikslą. Šie baltymų batonėliai gali greitai pasisotinti ir padėti išlaikyti liesus raumenis, jei vartojami prieš arba po treniruotės. Naudojant tris šokolado derinius, šiuose baltyminiuose batonėliuose yra net 3 g cukraus, juose gausu vitaminų ir mineralų. Jame taip pat nėra glitimo, o kiekviename batonėlyje yra 200 kalorijų.

Baltymų batonėlis „Fit Crunch“ yra šešių sluoksnių kepimo batonėlis su minkštu centru ir citrinos skoniu. Išrūgų baltymų ir sojų baltymų mišinys, kiekviename batonėlyje yra 16 g baltymų, 16 g angliavandenių, 8 g riebalų ir 3 g cukraus. Jis yra be glitimo, skirtas bet kokio amžiaus žmonėms, o kiekviename batonėlyje yra 190 kalorijų.

PIRKTI AMAZON

Šie augaliniai ir veganiški batonėliai yra pagaminti iš viso maisto ingredientų, kurie yra sertifikuoti USDA ekologiškai. Jie yra nepatvirtinti GMO ir juose nėra glitimo, pieno produktų, sojų, stevijos ir dirbtinių saldiklių. Pagaminta iš rudųjų ryžių baltymų ir moliūgų sėklų baltymų mišinio, kiekviename batonėlyje yra 220 kalorijų ir 14 g baltymų, 26 g angliavandenių ir 9 g riebalų. Jame yra tik 5 g cukraus ir nėra cukraus alkoholių.

PIRKTI AMAZON

Pagaminta iš išrūgų baltymų izoliato, išrūgų baltymų koncentrato ir pieno baltymų, kiekvienas batonėlis suteikia jums 230 kalorijų ir 20 g baltymų, 22 g angliavandenių, 7 g riebalų ir 4 g cukraus. Šiuose traškiuose žemės riešutų sviesto baltymų batonėliuose nėra glitimo.

5. Gerai! Užkandžių gimtadienio torto baltymų baras

Jei ieškote veganiško baltymų batonėlio, jums gali patikti šis. Jis pagamintas iš natūralių ir sveikų augalinių baltymų – fava pupelių ir rudųjų ryžių. Jis nesertifikuotas GMO, be glitimo, be sojų ir be pieno. Kiekviename batonėlyje yra 210 kalorijų ir 15 g baltymų, 13 g skaidulų, 31 g angliavandenių, 10 g cukraus ir 6 g riebalų.

6. NeohLow Carb baltymų ir saldainių batonėlis

Neoh baltymų batonėlyje yra 90 kalorijų su 1 g cukraus. Šiame šokolado skonio batonėlyje yra 3 g grynųjų angliavandenių, 3 g skaidulų, 7 g baltymų ir 4 g riebalų. Iš sojos baltymų izoliato pagamintas keto batonėlis gali būti skanus užkandis, kuriame yra daug baltymų.

7. Grenade Carb Killa High Protein batonėlis

Šie juodojo šokolado aviečių skonio baltyminiai batonėliai gali padėti patenkinti jūsų smaližius, nes cukraus kiekis yra mažesnis nei 1 g. Kiekviename batonėlyje yra 220 kalorijų, 20 g baltymų, 21 g angliavandenių, 10 g riebalų ir 3 g skaidulų.

8. Atlas baltymų batonėlis

Keto tausojantis baltymų batonėlis pagamintas iš aukštos kokybės, žole maitinamų išrūgų baltymų, jame nėra sukralozės ir cukraus alkoholių, įskaitant maltitolį ir eritritolį. Kiekviename batonėlyje yra 1 g cukraus, juose nėra sojos, glitimo, GMO, IMO ir MSG.

Adaptogenais varoma technologija padės kovoti su nuovargiu ir padidins ištvermę prisitaikant prie streso lygio. Taip pat galite valgyti kaip valgį po treniruotės, kad padėtų sukurti liesą raumenų masę, arba kaip užkandį ar pusryčius keliaujant. Šiuos baltymų batonėlius galima įsigyti šešių skonių, kurių maistinė vertė šiek tiek skiriasi. Juose yra 15–16 g baltymų ir 3–4 g grynųjų angliavandenių.

9. Optimalios mitybos baltymų vafliai

Šokolado skonio vafliai lengvai sluoksniuojami su 15 g baltymų ir 5 g cukraus. Baltymai gaunami iš pieno baltymų izoliato ir išrūgų baltymų izoliatų, kurių vienoje porcijoje yra 210 kalorijų. Šiuose batonėliuose yra 10 g riebalų ir 14 g angliavandenių, jie yra skanūs, lengvi ir sotūs.

Baltymų batonėlyje Barebells yra daug baltymų – 20 g, o cukraus – mažiau nei 2 g. Jų yra keturių skonių, kad atitiktų jūsų skonį. Sudedamosios dalys yra be GMO ir neturi pridėtinio cukraus. Jie tinka valgymui prieš ir po treniruotės raumenų masės auginimui arba kaip užkandis, kad padidintumėte energijos įtemptą dieną.

vienuolika. Pagalvok! Didelio baltymų kiekio batonėliai

Pagaminta iš augalinių baltymų, šis batonėlis yra veganiškas ir be glitimo. Šis batonėlis, kuriame gausu baltymų, turi gerą angliavandenių ir baltymų santykį, todėl puikiai tinka užkandžiams prieš arba po treniruotės. Tai padeda sukurti raumenų masę po treniruotės. Kiekviename batonėlyje yra 230 kalorijų ir 13 g baltymų, 27 g angliavandenių, 9 g riebalų, 3 g skaidulų ir 5 g cukraus. Baltymai šiame batonėlyje yra žirnių baltymų, rudųjų ryžių baltymų ir moliūgų baltymų mišinys.

Jūros druskos migdolų šokolado skonio batonėlis yra skanus užkandžių pasirinkimas arba valgio alternatyva kartu su vaisiais. Jis nesertifikuotas GMO, jame nėra dirbtinių saldiklių sojos ir turi žemą GI indeksą.

12. Jokių karvės baltymų batonėlių

„No Cow“ baltymų batonėliai yra be pieno, laktozės ir išrūgų baltymų. Šiuose batonėliuose esantys baltymai gaunami iš žirnių baltymų ir rudųjų ryžių baltymų. Šie baltymų batonėliai, kuriuose yra 21 g baltymų, 4 g grynųjų angliavandenių ir 1 g cukraus, yra nekenksmingi keto baltymams, padeda susigrąžinti prarastą raumenų masę po treniruotės ir tinka svorio kontrolei arba kaip sveikas užkandis. Baltymų batonėliai yra 12 natūralių skonių ir yra be glitimo, veganiški ir be GMO.

13. „Alani Nu Fit Snacks“ baltymų batonėlis

Sausainiuose ir grietinėlės baltymų batonėlyje yra 16 g baltymų ir 180 kalorijų, o cukraus kiekis yra 4–5 g. Tai išrūgų baltymų izoliato ir išrūgų baltymų koncentrato mišinys, be glitimo ir dirbtinių saldiklių. Įvairių skonių pakuotėje yra 12 baltymų batonėlių.

14. „Smart For Life“ baltymų batonėlių įvairovė

„Smart For Life“ baltymų batonėliai padeda palaikyti kasdienį baltymų kiekį ir tinka svorio kontrolei arba kaip užkandis keliaujant. Šią pakuotę sudaro trys skanūs skoniai ir jie nėra kramtomi kaip įprasti baltymų batonėliai.

Šiuose batonėliuose yra 19 g baltymų su 5–6 g cukraus, 180 kalorijų ir daug skaidulų, kurios padeda geriau virškinti. Jie yra be glitimo ir nesertifikuoti GMO. Šiuose batonėliuose esantys baltymai yra sojos baltymų grynuolių, pieno baltymų ir kolageno mišinys.

penkiolika. Muscle Pharm Combat Crunch baltymų batonėlis

Dvigubai įdarytas sausainių tešlos baltymų batonėlis su keliais sluoksniais ir traškia tekstūra suteikia 20 g baltymų, daug skaidulų ir mažai cukraus. Tai gali būti idealus užkandis keliaujantiems sportininkams, kūno rengybos entuziastams ar visiems, kurie nori išlaikyti kasdienį baltymų kiekį. Jis skanus, bet sveikas, nes jame nėra glitimo, jame nėra GMO ir yra sertifikuotas Informed Choice. Šiuose batonėliuose esantys baltymai yra išrūgų baltymų izoliato, pieno baltymų izoliato, išrūgų baltymų koncentrato ir išrūgų baltymų hidrolizato mišinys.

16. R.E.D.D augalinės kilmės baltymų batonėlis

„Radiant Energy Deliciously Delivered“ baltymų batonėliai yra pagaminti iš augalinės kilmės baltymų. Šioje įvairovės pakuotėje yra keturių skirtingų skonių baltymų batonėliai: šokoladas, žemės riešutų sviestas, mėtinis šokoladas ir avižiniai dribsniai. Kiekviename baltymų batonėlyje yra 210–230 kalorijų ir 10 g baltymų, 11–16 g daug skaidulų ir 2–4 g mažai cukraus. Šiuose daug baltymų turinčiuose batonėliuose taip pat yra prebiotikų ir probiotikų, kurie padeda virškinti ir gerina sveikatą.

Adaptogeninis grybų mišinys ir supermaistas, įskaitant chia sėklas, ciberžolę, quinoa, acai ir goji uogas, padeda stiprinti imunitetą. Visi skoniai yra veganiški, be glitimo, nesertifikuoti GMO, be sojų ir be pieno.

mano šuo miršta, ką aš galiu jam duoti už skausmą

17. Išsaugokite sveiką, mažo glikemijos lygio jūros druskos braunies baltyminį batonėlį

Šie batonėliai, turintys mažą glikemijos kiekį, padeda kontroliuoti cukraus šuolius kraujyje, todėl ilgiau jaučiatės sotūs ir palaiko energijos lygį tarp valgymų. Šie baltymų batonėliai tinka diabetikams ir yra 100% augalinės kilmės. Jie yra ekologiški, košeriniai, be glitimo, be sojų, be pieno, juose nėra cukraus alkoholių, GMO, dirbtinių skonių ir dažiklių.

Kiekviename baltymų batonėlyje yra 230 kalorijų, 12 g baltymų, 16 g angliavandenių, 9 g skaidulų ir 6 g cukraus. Jis tinka valgymui prieš treniruotę, kad padidėtų energijos lygis, arba tarp valgymų kaip baltymų turintis užkandis.

*Skiltyje pateikta informacija paimta iš gamintojų šaltinių.
MomJunction nėra atsakinga už jokias čia pateiktas pretenzijas. Rekomenduojame skaitytojams
diskrecija.

Kaip išsirinkti tinkamą mažai cukraus turintį baltymų batonėlį?

Štai keletas veiksnių, į kuriuos turėtumėte atsižvelgti prieš perkant baltyminį batonėlį su mažai cukraus. Be to, prieš perkant juos reikia pasitarti su gydytoju.

Angliavandenių kiekis:Ieškokite baltymų batonėlio, kuriame angliavandenių yra dvigubai daugiau nei baltymų arba maždaug 20 g viename batonėlyje.

Baltymų šaltinis:Apsvarstykite švarius baltymus, tokius kaip augalinės kilmės baltymai, ekologiški ir iš žolės maitinami išrūgų baltymai, nes jie yra sveikesni ir saugesni reguliariai vartoti. Sočiam užkandžiui rinkitės batonėlį su 8–12 g baltymų. Jei batonėlį vartojate kaip valgį prieš ar po treniruotės, galite rinktis batonėlius su 15–20 g baltymų.

Skaidulų kiekis:Skaidulos padeda gerinti virškinimą ir palaiko sveiką medžiagų apykaitą. Rinkitės batonėlius, kuriuose skaidulų yra 3 g ar daugiau.

Cukraus kiekis:Kai kuriuose batonėliuose yra cukraus alkoholių, įskaitant maltitolį, ksilitolį, kuris gali sukelti pilvo pūtimą, ir dirbtinių saldiklių. Rinkitės batonėlį, kuriame cukraus kiekis mažesnis nei 10 g.

Veiklos lygis:Baltymų batonėlį rinkitės pagal savo aktyvumo lygį ir kūno svorį. Žmogui vidutiniškai reikia apie 0,8 g baltymų vienam kilogramui. Galite suvartoti daugiau baltymų, kad išlaikytumėte reikiamą organizmo mitybos lygį. Baltymų perteklius nėra gerai, nes jis gali kaupti riebalus jūsų kūne.

Baltymų batonėliai yra patogūs ir maistingi tiems, kurie neturi laiko gaminti visaverčio baltymų turinčio maisto. Šiandien jie tapo populiarūs užkandžiai kelyje, o iš galimų variantų išsirinkti geriausią gali būti sunku. Tikimės, kad šis geriausių baltymų batonėlių su mažai cukraus sąrašas padės jums pasirinkti tinkamą.

Kalorijos Skaičiuoklė

Grindys:

Amžius:

Augimas (Cm):

Svoris (Kg):

Fizinio Aktyvumo Lygis: Minimumas Žemas Vidurkis Aukštas Labai Aukštai

Apskaičiuoti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje