Išnaudokite visas savo kreives
Ar esate apkūni pagyvenusi moteris? Ar nešiojate šiek tiek papildomo svorio aplink klubus ar vidurį? Neslėpk savo kreivių; apkabink juos! Šiuolaikiniai plaukų kirpimai ir jaunatviški stiliai padeda senjorams maksimaliai išnaudoti maloniai putlų kūną.
Jei esate mažiau susijaudinęs dėl kreivos figūros, tapę aktyvesni galite padėti sulieknėti ir praleisti laiką. Tai tikrai naudinga situacija!
Putli pagyvenusių moterų mada
Norėdami išnaudoti visas savo galimybes, naudokite ryškias, glostančių atspalvių spalvas. Drąsus kaklo papuošalas nukreipia akį ir nukreipia nuo probleminių vietų.
Norėdami pasinaudoti naudokitės priedais
Jaunoji beretė yra linksma ir jaunatviška. Šalikai, kepurės, diržai ir papuošalai yra kiti priedai, efektyviai užmaskuojantys nepageidaujamus vingius. Linksmi, linksmi ar pasakiški batai yra dar vienas puikus būdas suteikti savo išvaizdai jaunystės ir įspūdžių.
Suknelė savo formai
Obuolio formos moterys arba tos, kurios perkelia savo papildomą svorį viduryje, geriausiai atrodo viršūnėse, atitraukiančiose akis nuo skrandžio. V formos kaklai puikiai tinka tam tikslui. Paryškinti spaudiniai taip pat yra geras pasirinkimas.
Leiskite laiką lauke
Apkabink gyvenimą! Nesvarbu, ar esate apkūni pagyvenusi moteris, ar liekna bėgiais, gyvenimas yra skirtas mėgautis. Išeikite į lauką, praleiskite laiką saulėje ir kuo daugiau mankštinkitės. Kuo geriau jausitės, tuo geriau atrodysite.
Atsitiktiniai vasaros favoritai
Paprasti chaki spalvos šortai ir polo viršus yra nesenstanti apranga, glostanti bet kokią formą ir dydį. Praleiskite laiką prie vandens kaip ramią ir atpalaiduojančią pramogą.
Makiažo menas
Meniškai padengtas makiažas ir profesionaliai nuspalvinti plaukai pabrėžia gražias akis. Išsiaiškinkite geriausias savybes ir jas paleiskite. Jei turite gražius skruostikaulius, išmokite patepti skaistalus kaip ekspertas.
Būk laimingas
Keletas dalykų yra tokie patrauklūs kaip laimingas žmogus! Nepaisant dydžio ar formos, apgaubkite savo vidinį grožį. Jūsų vidinis spindulys sužibės ir padarys jus be vargo patrauklesnį. Taigi ... šypsokis!
Dietos klausimai
„Dieta“ nėra svorio metimas; tai apie tai, kaip jūs valgote kasdien. Valgyti daugiau vaisių ir daržovių bei mažiau perdirbtų maisto produktų yra puiki sveiko valgymo pradžia. Jūs jausitės sveikesni ir gyvybingesni, o svoris sumažės labai mažai pastangų.
Geriamas vanduo yra dar vienas paprastas, neskausmingas būdas pasveikti ir valgyti mažiau. Jei reguliariai vartojate kavą ar gazuotus gėrimus, net ir dietinius, pradėkite kai kuriuos gėrimus pakeisti vandeniu. Apetitą sutramdysite natūraliai!
Raskite mankštos draugą
Jei nuspręsite pradėti mankštą, dietą ar vaikščiojimo programą, bičiulis. Pasinaudojus partnerio pagalba, jūsų šansai pasisekti padidėja akimirksniu. Sėkmės ir nesėkmės skirtumas gali būti tai, kad kas nors jus nudžiugins, padrąsins ir net prireikus bus griežtas. Taigi pasikvieskite savo sutuoktinį, draugą ar kaimyną į savo sveikatos bičiulį.
Jei jums reikia kitų mados ar sveikatos patarimų, patikrinkite:
- Pagyvenusių žmonių šukuosena
- Senjorų mada
- Šiuolaikiniai vyresnio amžiaus moterų plaukų stiliai
