Jei ieškote asocialinis šokistai yra daugybė linksmybių ir padidins jūsų energiją kiekvieną kartą, kai tai darysite, pabandykite išmokti keletą „jitterbug“ šokio žingsnių. Jitterbug yra tam tikra rūšissvingo šokiskuris išgarsėjo bigbendo epochoje. Neseniai jis vėl įgijo populiarumą. Griebkite partnerį ir išbandykite šį lengvą formatą, kad pamatytumėte, ar jis nejuokauja su jumis.
„Jitterbug Basic“
„Jitterbug basic“ skaičiuojamas šešiais muzikos skaičiavimais, tačiau yra tik keturi žingsniai.
- Pradėkite atsisukę į savo partnerį rankomis, švelniai susikibę priešais save.
- Paspauskite vienas kito rankas, kad jūsų kūnai būtų atgal. Švinas turėtų atsitraukti kaire koja, o pasekėjas - dešine.
- Švelniai traukite vienas kito rankas, kad judėtumėte arčiau vienas kito, žengdami į priekį priešinga koja. Kartu du ir trys žingsniai vadinami roko žingsniu.
- Lyderis žengia į kairę, o pasekėjas - į dešinę.
- Lyderis žengia į dešinę, o pasekėjas - į kairę.
- Pakartokite veiksmus nuo 2 iki 5 tiek kartų, kiek norite greitu, greitu, lėta, lėta ritmu.
- Pramoginių šokių nuotraukos
- Įdomūs faktai apie šokį
- „Limbo Dancing“ nuotraukos
Atliekant bet kokį partnerio darbą svarbu palaikyti tvirtą ryšį su partneriu, tvirtai laikant rankas. Kai praktikuosite pagrindinius dalykus ir jausitės patogiai, pabandykite judėti ratu.
Trigubas žingsnis
Tris kartus pakelkite tempą. Tai pagrindinis su aštuoniais, o ne keturiais žingsniais, atliekamas didesniu greičiu.
- Žingsniai sekėjui - laiptelis dešinėn, kairėn, dešinėn, kairėn, dešinėn kairėn.
- Žingsniai lyderiui - uolinis žingsnis, kairė, dešinė, kairė, dešinė, kairė, dešinė.
Pažastų posūkis
Atlikti pažastų posūkius yra paprastas būdas pridėti šiek tiek prieskonių savo nervingui.
- Pradėkite atsisukti į savo partnerį, rankos priešais jus, švelniai suglaudžiamos.
- Atlikite roko žingsnį.
- Lyderis turėtų išeiti į kairę ir pakelti kairę ranką į viršų ir į šoną, pritraukdamas savo partnerį išeiti iš dešinės ir pakelti ranką į viršų ir į dešinę.
- Lyderis pakeičia savo svorį ant dešinės kojos ir pradeda piešti kairę ranką pagal laikrodžio rodyklę virš savo partnerio galvos, priversdamas ją žengti kairę koją per kūną ir pusę sukti į dešinę.
- Vedėjas užbaigia ratą, nuleidžia partnerius, kai jie atlieka kitą uolos žingsnį kampu vienas nuo kito.
Jei sugebate įvaldyti pagrindinį žingsnį ir šiuos posūkius, esate pasirengęs patekti į šokių aikštelę!
Vidinis posūkis
Vykdydami vidinį posūkį, dar vadinamą posūkio posūkiu, jūs ir jūsų partneris persisuksite viena į kitą.
- Pradėkite atsisukti vienas į kitą.
- Atlikite roko žingsnį.
- Vedėjas atleidžia kairę partnerio ranką ir patraukia savo partnerį į priekį.
- Jūs kiekvienas atliekate pirmą trigubo žingsnio pusę, kai jis per galvą nupiešia apskritimą prieš laikrodžio rodyklę ir pasisuka nuo kelio, pasukdamas ją priešais save.
- Atlikite trigubo žingsnio antrąją pusę, dar kartą judėdami vienas prieš kitą.
Priglausti žingsnis
Būkite jaukūs prisiglaudę. Tai natūralus priedas, jei jūs įvaldėte vidinį posūkį.
- Pradėkite atsisukti vienas į kitą.
- Atlikite roko žingsnį.
- Vedėjas atleidžia kairę partnerio ranką ir patraukia savo partnerį į priekį.
- Jūs kiekvienas atliekate pirmąją trigubo žingsnio pusę, kai jis virš jos galvos nupiešia apskritimą prieš laikrodžio rodyklę ir nusuka veidą nuo savęs. Partneris turėtų pasiekti kairę ranką per pilvą, kad paimtų dešiniąją lyderio ranką.
- Antrą trigubo žingsnio pusę atlikite glostymo padėtyje.
- Roko žingsnis.
- Lyderis atleidžia kairę partnerio ranką ir suka ją atgal ta linkme, kuria ji atėjo, kai abu atlieka trigubą žingsnį, grįždami į pradinę padėtį.
Bendraukite su „Jitterbug“
Nesvarbu, ar laikaisi daugiausiaipagrindiniai žingsniaiarba tu tapsi labai įgudusiu įmantriausiuose posūkiuosesmagu mokytisir dar smagiau daryti! Jei jums patinka „jitterbug“, atlikite čia nurodytus veiksmus, tada patikrinkite vietines pramoginių salių studijas ar socialinių renginių sąrašus, kad galėtumėte išbandyti savo įgūdžius. Dėl įvairovės išbandykite ir kitus svingo šokius.
