Instant Pot Chicken yra vienas greičiausių (ir paprasčiausių) vištienos kepimo būdų!
Vos keli paprasti ingredientai (ir šviežia arba šaldyta vištiena) supilami į jūsų elektrinį greitpuodį, paspauskite mygtuką ir voila, vakarienė paruošta!
Vargu ar galite paruošti visus priedus per tiek laiko, kiek reikia, kad pagamintumėte tobulas „Instant Pot“ vištienos krūtinėlėmis!
kaip valyti keptuvės dugnus
Prisekite jį prie vakarienės, kad išsaugotumėte vėlesniam naudojimui!
Man patinka mano greitasis puodas (o jei neturite momentinio puodo, jums jo reikia)! Jei klausiate savęs, kas yra momentinis puodas tau tai patiks! Tai paprasta naudoti (dar žinoma kaip ypač saugi) greitpuodis, kuris pašalina visas baisybes, kai ruošiamas slėgis. (Patikrink juos „Amazon“ čia ).
Man patinka, kai galiu paimti vištienos krūtinėlę tiesiai iš šaldiklio, įdėti jas į greito paruošimo puodą ir vos per kelias minutes paruošti maistą. Tai ne tik sveika, bet ir skanu ir beprotiškai švelnu!
Jei reguliariai naudojate puodą, žinote, kad pirmiausia turite atšildyti šaldytą mėsą, o tada receptas paprastai paruošiamas kelias valandas (kaip mano „Crockpot“ vištienos tacos ).
Vištieną virti lėtoje viryklėje puikiai tinka, kai visą dieną esu išvykęs ir noriu grįžti namo valgyti jau paruošto patiekalo, tačiau greitasis puodas patiekalą iš užšaldyto pagamina vos per kelias minutes. Aš turiu galvoje BANDYTI planuoti maitinimą, bet kartais būna 17 val., o aš tikrai net negalvojau apie vakarienę (prašau pasakyti, kad aš ne vienintelis)!
Pagal šį receptą šviežią vištieną kepsite 12 minučių, o šaldytą – 16! Ar pradedate suprasti, ką aš turiu galvoje, kai noriu tai pavadinti „Stebuklų puodu“?
4 ingredientai – tai viskas, ko reikia norint pradėti. Vištienos krūtinėlė, taco prieskoniai (man labiau patinka naminis taco prieskonis ), vištienos sultinys ir salsa – štai! Iškepusią vištieną tiesiog susmulkinkite ir galite patiekti!
populiariausia soda pasaulyje
Tradiciniai taco įdarai ir kieti lukštai yra tobuli, bet man taip pat patinka naudoti minkštus tortilijų lukštus ar net patiekti ant salotų guolio, kad būtų tobulos taco salotos!
Išdėliojame visą padėklą priedų, grietinės, Naminė salsa , salotos, pomidorai, gvakamolė... beveik ką tik norite! Šiek tiek pasimėgaukite savo priedais, kad pamatytumėte, ką galite sukurti!
Man patinka gaminti šį receptą ne tik todėl, kad jis toks paprastas, bet ir todėl, kad visi mano šeimos nariai yra patenkinti! Rimtai, kas nemėgsta tacos?!
kaip naudotis skrudinimo krosnele
Jei aptarnaujate minią, tai yra tobulas taco baras... o uždėję „Instant Pot“ šiltai reiškia, kad jūsų svečiai gali patiekti patys, kada tik panorės.
Kol vištiena kepa, įdėkite paprastas apkeptas salotas ir paruošite visą patiekalą per kelias minutes!
Šis receptas puikiai užšaldo ir pašildys! Likučius galima užšaldyti šaldymo maišeliuose, kad būtų galima panaudoti vėliau (jei iš tikrųjų jų liko!) ir kepti mikrobangų krosnelėje iki karšto, kad galėtumėte greitai pavalgyti. Taip pat šią vištieną panaudojome gamindami Nacho lėkštę paskutinės minutės svečiams!
Instant Pot Chicken yra taip paprasta pagaminti ir tikrai vienas universaliausių receptų, kokį tik esu sutikęs (ir tokį, kurį greitpuodį ištrauksite bet kurią savaitės dieną). Itin greiti, neįtikėtinai skanūs ir džiuginantys minią… visos priežastys šį vakarą paruošti greitai paruošiamus vištienos tacos!
4.86iš377balsų ApžvalgaReceptas Greitai paruošiami vištienos tacos (slėginė viryklė)
Paruošimo laikasdu minučių Virimo laikas12 minučių Norėdami pasiekti spaudimąpenkiolika minučių Bendras laikas29 minučių Porcijos4 porcijos Autorius Holly Nilsson Vos 4 ingredientai ir kelios minutės laiko padaro šią „Instant Pot“ vištieną vienu geriausių savaitės nakties receptų, kuriuos kada nors turėjome!Įranga
Ingridientai
- ▢3 be kaulų vištienos krūtinėlės be odos šviežias arba šaldytas
- ▢du šaukštai taco prieskonių pirktas parduotuvėje arba naminis
- ▢⅓ puodelis vištienos sultinys
- ▢vienas puodelis padažas
DĖL PATEIKIMO
- ▢taco lukštų arba tortilijų
- ▢sūris
- ▢salotos
- ▢pomidorai
Instrukcijos
- Įdėkite vištienos krūtinėlę į greitojo puodo dugną. Įpilkite vištienos sultinio.
- Vištienos krūtinėles pabarstykite taco prieskoniais. Ant viršaus uždėkite salsą.
- Paspauskite paukštiena ir kepkite 15 minučių, jei sušaldyta, ir 12 minučių, jei šviežia.
- Baigę atleiskite slėgį ir susmulkinkite vištieną dviem šakėmis. Sumaišykite su padažu Instant Pot ir patiekite kaip norite.
Recepto pastabos
Informacija apie mitybą neapima taco lukštų ar priedų. Jei jūsų vištienos krūtinėlės yra mažesnės, norėsite sutrumpinti laiką maždaug 2–3 minutėmis.Informacija apie mitybą
Kalorijos:118,Angliavandeniai:5g,Baltymas:19g,Riebalai:dug,Cholesterolis:54mg,Natris:729mg,Kalis:514mg,Pluoštas:vienasg,Cukrus:dug,Vitaminas A:455TV,Vitamino C:4.2mg,Kalcis:24mg,Geležis:0.7mg(Pateikta informacija apie maistingumą yra apytikslė ir skirsis priklausomai nuo gaminimo būdų ir naudojamų ingredientų prekių ženklų.)
KursasVakarienė
