Kiek baltymų yra banane?

Jungtinių Valstijų žemės ūkio departamento duomenimis, viename vidutinio dydžio geltoname arba žaliame banane yra maždaug 1,3 g baltymų, o ...




5 paprasti migdolų pieno baltymų kokteilio receptai

Šie migdolų pieno baltymų kokteilio receptai yra ne tik paprasti, bet ir skanūs. Išbandykite šiuos penkis kokteilius, kad gautumėte sveiką mitybos šaltinį.



Kanapių baltymų pavojai: rizika ir šalutinis poveikis

Kanapių baltymai gali kelti pavojų. Atraskite svarbų kanapių baltymų šalutinį poveikį, kurį turėtumėte žinoti prieš pradėdami vartoti baltymų miltelius ar kitus kanapių baltymų produktus.





Kaip Ovo vegetarai gali patenkinti savo baltymų poreikius?

Kiaušiniui vegetarui svarbu rasti papildų, kurie atitiktų jūsų baltymų poreikius. Atskleiskite būdus, kaip užtikrinti, kad gausite baltymų.

6 būdai, kaip saulėgrąžų sėklos jums naudingos

Ar saulėgrąžų sėklos jums naudingos? Lažini. Naršykite keletą būdų, kaip valgant saulėgrąžų sėklas galima teigiamai paveikti jūsų kūną ir išlaikyti jūsų sveikatą.



9 vegetariški maltos jautienos pakaitalai

Vegetarams yra daugybė maltos jautienos pakaitalų. Atraskite devynis skanius pakaitalus, kuriuos galite įtraukti į savo receptus.

„Whole Foods 365“ išrūgų baltymų miltelių apžvalga

Norėdami sužinoti, ar jis tinka jums, ištirkite šią „Whole Foods 365 Whey Protein Milters“ apžvalgą. Atskleiskite įvairius elementus, pliusus ir minusus.