Jei ieškote ypatingų paguodos žodžiųkažkas, kas liūdi, žiūrėk ne tik savo širdyje. Pamirškite klišes ar bet kokius supakuotus posakius; svarbu būti tikru. Jūsų tikslas turėtų būti išreikšti užuojautą, o ne nudžiuginti neseniai netekusį asmenį.
Teisingi paguodos žodžiai kam nors liūdint
Šiek tiek pagalvojus, galite rasti paguodžiančių frazių, kurios tiksliai išreiškiaką norite pasakyti, kad paguostumėte gedintį draugąar šeimos narys. Laikykite šį sąrašąnetektispranešimai faile, jei jums sunku rasti ką pasakyti žmogui, netekusiam artimo žmogaus:
- Aš atsiprašau.
- Tu man rūpi.
- Jo / jos labai trūks.
- Jis / ji yra mano mintyse ir maldose.
- Jūs ir jūsų šeima esate mano mintyse ir maldose.
- Tu esi man svarbus.
- Užuojauta.
- Tikiuosi, kad šiandien rasi ramybės.
- Būkite malonus sau.
- Ar norite man papasakoti apie (mirusiojo vardą)?
- Aš čia dėl tavęs.
- Norėčiau, kad galėčiau nunešti tavo skausmą.
- Praneškite man, ar galiu ką nors padaryti jums.
- Man liūdna, kai girdžiu apie (mirusiojo vardo) praeinimą.
- Man labai gaila, kad jūs tai išgyvenate.
- Neįsivaizduoju, ką tu jauti, bet aš visiškai čia tau.
- Žinok, kad būsiu čia, kad palaikyčiau tave per visa tai.
- Niekas, ką sakau, negali pakeisti to, kas nutiko, bet aš esu čia tau ir tavo šeimai per šį laiką.
- Man skauda širdį, žinant, kad (mirusiojo vardas) mirė.
- Anksčiau netekau artimo žmogaus ir galiu suprasti, ką tu gali jausti.
- Žinokite, kad gerai jaustis taip, kaip norite, tuo metu būsiu čia.
- Tegu ramybę suteikia (mirusiojo vardas) prisiminimai.
- Dovanų sielvartui galerija
- 10 graudžiai kovojančių žmonių nuotraukų
- 9 žingsniai kuriant nekrologą
Žodžiai ir frazės sielvartui konkrečiose situacijose
Galbūt norėsite pagalvoti apie tai, ką sakote, atsižvelgiant į tai, su kuo kalbate, kaip gerai juos pažįstate ir dėl ko jie gedi. Štai keletas paguodžiančių žodžių, kuriuos reikia pasakyti, kai kas nors miršta konkrečiose situacijose:
- Paprastų pažįstamų paguodos žodžiai dėl netekties: man gaila girdėti apie jūsų netektį.
- Žodžiai sielvartaujančiam viršininkui ar aukštesniam aukštai: man gaila girdėti apie tai, ką išgyveni.
- Pranešimas sielvartaujančiam artimam draugui ar šeimos nariui: neįsivaizduoju, ką išgyvenate. Jei jums ko nors reikia, aš visada čia.
- Žodžiai artimam draugui, sielvartaujančiam augintinį: žinau, kiek tau (augintinio vardas) reiškė. Aš jo taip pat pasiilgsiu. Ką aš galiu padaryti?
- Ką pasakyti pažįstamamsielvartaujantį augintinį: Atsiprašau, kai girdėjau apie (augintinio vardo) praradimą, žinau, kaip sunku tai padarytipamesti augintinį.
- Žodžiai, kuriuos reikia pasakyti norint paguosti draugą, kuris turineteko tėvo: Norėčiau, kad būtų kažkas, ką galėčiau pasakyti, kad tai būtų geriau. Pasiilgsiu ir (tėvų vardo). Ar galiu paskambinti, kad šiandien tave patikrinčiau vėliau?
- Žodžiai, kuriuos reikia pasakyti draugamssielvartaujančius tėvusdėl vaiko netekties: tai, ką išgyvenate, yra visiškai nesąžininga. Praneškite man, jei kada nors galėčiau ką nors padaryti.
- Netekties žodžiai vaikui, netekusiam tėvų: Aš visada čia. Ką aš galiu padaryti tau šiandien?
- Patogūs žodžiai bendradarbiui, netekusiam sutuoktinio: gaila girdėti apie jūsų sutuoktinio mirtį. Jei norite apie ką nors kalbėti, praneškite man.
- Ką pasakyti vaikui netekusiam bendradarbiui: labai gaila girdėti apie jūsų netektį. Praneškite, jei jums ko nors reikia.
- Guodžiantys žodžiai draugui, kuris turipatyrė persileidimą: Tu neįtikėtinas žmogus ir neįsivaizduoju, kaip sunku tai turi būti. Kaip jaučiatės šiandien?
- Patogūs žodžiai draugui, kuris turineteko brolio ir sesers: Man labai gaila, kad tu tai išgyveni. Aš taip pasiilgsiu (brolio / sesers vardas). Ar galėčiau vėliau parsivežti jums vakarienės?
- Senelio, kurio sutuoktinis mirė, sielvarto žodžiai: Jiedu palaikė neįtikėtinus santykius. Man labai gaila, kad jūs tai išgyvenate.
- Paguodžiančios frazės seneliui netekusiam draugui: žinau, kiek tau (senelio vardas) reiškė. Aš čia dėl jūsų ir norėčiau jums padėti tai padaryti bet kokiu jums reikalingu būdu.
- Ką pasakyti kolegai, kurio senelis mirė: apgailestauju, kad jūs tai išgyvenate.
Ko negalima pasakyti sakant paguodos žodžius
Nors lengva rasti keletąžodžių paguosti liūdintį žmogų, dar lengviau net neteisingai pasakyti neteisingą dalyką. Asmenys, neseniai netekę mylimojo, išgyvena emocinį laiką ir mažiausias dalykas gali juos atsikratyti. Būkite ypač jautrūs tiems, kurie netikėtai prarado tiesioginį šeimos narį. Jei vis dar stengiatės rasti žodžių, kad paguostumėte sielvartaujantį asmenį, nepamirškite vengti klišių ir teiginių, kurie greičiausiai bus vertinami kaip nesimpatiški. Nesakykite tokių dalykų:
- Jis / ji yra geresnėje vietoje.
- Tu danguje turi angelą.
- Jis / ji nebekenčia.
- Galite susirasti naują meilę, susilaukti kito kūdikio ir pan.
- Jums nereikia liūdėti; dabar jis / ji yra su Dievu.
- Aš tiksliai žinau, kaip tu jautiesi.
- Visi tai išgyvena.
- Laikas gydo visas žaizdas.
- Jūs tai įveiksite.
- Laikas judėti į priekį.
Rašant paguodžiančių žodžių įdėjimas
Jei pasirašote užuojautos kortelę arba rašote užrašą, nepamirškite, kad ji būtų trumpa ir paprasta. Įtraukite nuoširdų pareiškimą ir keletą trumpų sakinių, kurie išreiškia jūsų rūpestį. Taip pat galite įtraukti maldos kortelę, laidotuvių pinigus ar auką mėgstamai labdaros organizacijai.
Dalykai, kurių reikia vengti raštuužuojautos išraiškosapima:
- Neapsakykite netekusio žmogaus, nes ji gali būti emociškai nepasirengusi skaityti ilgą laišką.
- Neišsiaiškinkite savo gyvenimo ar kitų asmeninių klausimų. Vėliau bus laiko pasivyti.
- Neįtraukite šeimos nuotraukų ar kitų atminimo dovanų. Išsaugokite tuos dalykus atostogų ar gimtadienio atvirukams.
Pridedant užuojautos žodžius dovanai
Kartais galite nusiųsti užuojautą kartu su tradicine dovana, pavyzdžiui, gėlėmis, maistu ar gražiai suplanuota kortele.
- Tradiciškai baltos gėlės siunčiamos užuojautai išreikšti. Kartu galite įtraukti savo žodžius į kortelę su susitarimu baltų rožių ar lelijų, galbūt net su nedideliu blyškios spalvos purslu, pavyzdžiui, rausva ar geltona.
- Kitas variantas - siųsti augalą, kuris gali simbolizuoti atgimimą ir atsinaujinimą. Kai kurie tradiciniai augalai, siunčiami kaip užuojautos dovanos, apima taikos lelijos , dieffenbachia, rožių augalai ir baltos orchidėjos .
- Kai kuriose kultūrose, pavyzdžiui, judaizme, tikslinga nusiųsti šeimai vaisių krepšelį. Galite pasirinkti tradicinį vaisių krepšelį arba valgomas vaisių išdėstymas ir suporuokite žodžius su pridedama kortele, kad parodytumėte savo mintis ir maldas su šeima. Jei žinote, kad šeima priims kitus, norėdami atminti mirusį narį, atsiųsdami viso valgio dovana nes didelis susibūrimas gali būti apgalvotas būdas pašalinti maisto tiekimo naštą, kai jie norėtų sutelkti dėmesį į sielvartą ir buvimą su savo artimaisiais.
- Atvirukai yra populiarus variantas, bet jūs taip pat galite pereiti virš to, kad sukurtumėte atminimo dovaną, unikalią pritaikytą praeinančiam asmeniui. Pavyzdžiui kuriant nuotraukų knygą Skanus baltas fonas „Shutterfly“ kartu su jų artimųjų nuotraukomis ir jūsų žodžiai, įamžinantys juos, gali būti gilus būdas pagerbti savo šeimos narį.
Pripažinkite praradimą rūpestingu būdu
Tai ne visada lengvaką nors paguostikurio draugas ar šeima mirė, tačiau svarbu kuo greičiau pripažinti netektį. Jei negalite išsiųsti užuojautos kortelės, priimtinas greitas telefono skambutis ir el. Laiškas. Nesiųskite teksto žinutės. Prisiminkite, bet koksužuojautos formareikš pasaulį gedinčiam individui.
