Saugumo patarimai nėščioms moterims, valgančioms karštus šunis

Geriausi Vardai Vaikams

Valgomasis hotdogas

Dešrainius galima valgyti nėštumo metu, kad patenkintume jūsų potraukį, tačiau juos vartodami turėtumėte imtis tam tikrų atsargumo priemonių. Jie gali būti užteršti listerija , bakterija, galinti sukelti rimtų sveikatos problemų jums irtavo vaikas.





3 dienų kruizas Misisipės upės laivu

Prevencijos patarimai

Yra daug prekių ženklų ir dešrainių variantų, kurie patenkins net išrankiausius skonio receptorius. Įmonės yra atsargios ir imasi būtinų atsargumo priemonių, kad jų įrenginiai ir produktai nebūtų užteršti listerijomis, tačiau protrūkiai vis tiek gali pasireikšti. Vienintelis garantuotas bakterijų sunaikinimo būdas yra virimas ir pasterizavimas. 2009 m. Tyrimas paskelbta Maisto mokslo žurnalas rasta mikrobangų krosnelės dešrelių, įdėtų į vandens indą 75 sekundėms, užmušė esančius listerijų mikrobus, ypač jei dešrainiuose buvo kalio laktato ir natrio diacetato konservantų. Populiarus frankfurteris prekių ženkluose, tokiuose kaip „Oscar Mayer Weiner“ ir „Hebrew National Beef“, dažnai yra panašių konservantų. Perskaitykite ingredientus, kad įsitikintumėte, jog jie turi šių ingredientų.

susiję straipsniai
  • Ar druskos ir acto drožlės yra saugios nėštumo metu?
  • Valgymo patarimai moterims, sergančioms nėštumo diabetu
  • 10 patarimų, kaip saugiai sportuoti nėštumo metu

Jei turite kokių nors baimių ar neaiškumų dėl mėgstamo užkandžio, galite atidėti dešrelių valgymą iki gimdymo. Jei vis dėlto dešrainis yra vienintelis dalykas, kuris patenkins jūsų alkį, galite padėti įgyvendinti keletą strategijų apsaugo nuo užteršimo :





  • Nevalgykite dešrelių ar kitų pietų ar delikatesinių patiekalų, nebent jie buvo pašildyti iki 165 ° F vidaus temperatūros arba kol jie nebus karšti prieš pat patiekiant.
  • Jei atsidūrėte tokioje vietoje, kur jūsų šunys negali būti pašildomi, nevalgykite jų.
  • Neleiskite, kad dešrelių sultys patektų ant kitų maisto produktų, valgymo indų ar maisto ruošimo paviršių.
  • Visada nusiplaukite rankas po dešrelių ir kitos mėsos, įskaitant pietus ir skanėstus.
  • Maisto ruošimo paviršius nuplaukite šiltu muiluotu vandeniu, kad juos nuvalytumėte.
  • Laikykite savo šaldytuvą švarų ir nustatę 40 laipsnių ar šaltesnę temperatūrą, o šaldiklį - 0 laipsnių ar šaltesnį.

Saugokitės

Jei pastojote, kad norėtumėte dešrainio, būtinai imkitės tinkamų atsargumo priemonių gamindami ir laikydami maistą, kad apsaugotumėte savo ir negimusio vaiko sveikatą.

kaip sužinoti, ar barbė verta pinigų

Kalorijos Skaičiuoklė