Nors rinkoje yra daugybė skirtingų išrūgų baltymų miltelių, „Whole Foods 365“ išrūgų baltymų milteliai gali gerai atitikti jūsų poreikius. Prieš įtraukdami į pirkinių krepšelį kitos kelionės į „Whole Foods“ metu, būtinai apsvarstykite ir „už“, ir „prieš“.
ką sakyti, kai kas nors susituoks
Informacija apie maistingumą
Kaip ir kitų papildų atveju, „Whole Foods 365“ išrūgų baltymų miltelių mitybinį pobūdį būtina nustatyti tiems, kurie galvoja apie tai įtraukti į savo mitybą. Pagal maistingumo informaciją pateikė Mano fitneso pal , vienoje porcijoje - arba maždaug vienoje uncijoje - „Whole Foods 365“ natūralaus šokolado skonio išrūgų baltymų miltelių sudėtyje yra:
- 110 kalorijų
- 9 gramai angliavandenių
- 16 gramų baltymų
- 1 g visų riebalų, kurie yra prisotinti
- 10 dietinių daug baltymų turinčių vegetariškų maisto produktų
- Dieta „Gyvas maistas“: 13 maisto produktų, kuriuos vis dar galite valgyti
- 8 žingsniai norint tapti vegetaru (paprastai ir lengvai)
„Whole Foods 365“ išrūgų baltymų milteliai taip pat suteikia 20 miligramų cholesterolio ir 40 miligramų natrio vienoje uncijos porcijoje ir nepateikia jokių vitaminų ar mineralų.
Mitybos makiažas gali šiek tiek skirtis, atsižvelgiant į konkretų skonį.
Kainodara
Nuo 2015 m. Vasario mėn. Mineapolyje, Minesotoje, „Whole Foods 365“ išrūgų baltymų miltelių 12,9 ir 15,8 uncijos konteineriai buvo parduoti atitinkamai už 11,99 USD ir 13,99 USD. Uncija už unciją, tada asmenys, įsigiję 12,9 uncijos „Whole Foods 365“ išrūgų baltymų miltelių indą, moka 0,92 USD už porciją, o tie, kurie perka to paties produkto 15,8 uncijos indą, moka 0,88 USD ir gauna šiek tiek geresnį pasiūlymą .
Unikalios charakteristikos
Prieš įtraukdami „Whole Foods 365“ išrūgų baltymų miltelius į savo pirkinių sąrašą, būtinai atpažinkite keletą dalykų, kurie jį išskiria iš konkurentų.
Kaina
Reguliariai perkant baltymų miltelius, kainos dažnai gali pradėti didėti. Recenzentai apie kultūrizmo forumas pastaba „Whole Foods 365“ išrūgų baltymų milteliai yra unikalūs tuo, kad tai yra gana nebrangus produktas - ir mažiausiai, palyginti su kitomis panašiomis prekėmis rinkoje.
Angliavandenių koncentracija
„Whole Foods“ 365 išrūgų baltymų milteliai yra mažai angliavandenių . Iš tikrųjų, turėdamas tik devynis gramus vienai porcijai, jis suteikia tik apie keturis procentus dienos rekomenduojamo angliavandenių kiekio tiems, kurie laikosi 2000 kalorijų per dieną dietos, kurioje yra vidutiniškai angliavandenių.
Dėl to „Whole Foods 365“ išrūgų baltymų milteliai yra puikus pasirinkimas diabetikams ir tiems, kurie nori sumažinti suvartojamų angliavandenių kiekį.
Be cukraus / dirbtinių saldiklių
Išrūgų baltymų apžvalgos praneša, kad „Whole Foods 365“ išrūgų baltymų milteliai neturi cukraus ir neturi dirbtinio saldiklio. Nors rinkoje yra kitų produktų, kuriuose taip pat nėra cukraus ir (arba) dirbtinių saldiklių, juos rasti gali būti brangu arba sunku.
Natūralus kvapiklis kartu su mažomis šio produkto kainomis yra neabejotinas pliusas sveikatingumui.
Atsiliepimai
Nors yra keletas „Whole Foods 365“ išrūgų baltymų miltelių privalumų, jis nėra be trūkumų. Prieš pridėdami, būtinai pasverkite abi pusessavo dietos.
iš kur galima gauti skysto krakmolo
Argumentai 'už'
- Pagal „Cranky Fitness“ , „Whole Foods 365“ išrūgų baltymų milteliai gerai sumaišomi - tai būtina norint sukurti malonų baltymų kokteilį. Be to, „Cranky Fitness“ pažymi, kad produkte yra geras baltymų ir kalorijų santykis, todėl asmenys, vartojantys produktą, nepakenks savo dienos kalorijų biudžeto vien baltymų milteliais.
- Kaip minėta anksčiau, dėl mažos kainos ir pridėto cukraus ar saldiklių trūkumo tai yra geras pasirinkimas sveikatai ir sąmoningam biudžetui.
Minusai
- Kadangi „Whole Foods 365“ išrūgų baltymų milteliuose nėra pridėto cukraus ar dirbtinių saldiklių, kai kuriems asmenims skonis gali būti šiek tiek blankus. „Chicago Phoenix“ pažymi, kad šis prekės ženklas gali būti geriausias, kai jis derinamas su kitais baltymų kokteilių ingredientais ir nėra naudojamas atskirai, nes jo skonis gali šiek tiek pakenkti.
- Išrūgų baltymų apžvalgos praneša, kad „Whole Foods 365“ išrūgų baltymų milteliai nepateikia jokių nuorodų, kad jie pagaminti iš žolėmis šeriamų karvių išrūgų ar be antibiotikų, pesticidų, hormonų ir kitų pavojingų cheminių medžiagų.
- Galiausiai „Whey Protein Reviews“ pažymi, kad „Whole Foods 365“ išrūgų baltymų milteliai gaminami jonų mainų proceso metu, o tai sumažina baltymų molekulių prieinamumą. Kartu su tuo, kad baltymų milteliuose nėra jokių maistinių veiksnių (dėl kurių baltymai tampa labiau biologiškai prieinami), faktiniai baltymų absorbcijos rodikliai gali būti gana maži, teigiama išrūgų baltymų apžvalgose.
Pabandykite patys
Būti informuotu vartotoju yra svarbu visiems pirkėjams. Prieš pirkdami „Whole Foods 365 Whey Protein Powder“, įsitikinkite, kad suprantate jo mitybinę sudėtį, kainą, privalumus ir trūkumus bei tai, kas jį išskiria iš konkurentų.
