Vaizdas: Shutterstock
Pokyčiai neišvengiami, tačiau tai nepalengvina. Daugelis iš mūsų mėgsta pažįstamumą ir patogumą, o pokyčiai gali būti vertinami kaip kažkas nemalonaus dėl netikrumo, kurį jie atneša su mumis. Namų perkėlimas yra viena iš tokių veiklų, kurios daugumai žmonių nepatinka. Draugiškų kaimynų paleidimas, adreso keitimas, atsisveikinimas su ežeru, automobilių stovėjimas šalia namų ir namų sukūrimas iš naujos vietos nėra greiti dalykai. Atsisveikinti su kažkuo, kas jums pasitarnavo, reikia laiko, pastangų ir didelio ryžto.
Namų persikėlimas nėra skirtas silpnaširdžiams. Tai gana įtemptas procesas suaugusiems, bet ar kada nors susimąstėte, kaip jūsų vaikas veikia namų perkėlimą? Kadangi persikėlimas į namus sutrikdo šeimos kasdienybę, tai sukelia stresą vaikams ir suaugusiems. Vienas tyrimas atskleidė, kad vos 7 mėnesių kūdikiai gali atpažinti stresines situacijas (). Dažnas šeimos neramumų poveikis padidina jų streso lygį, nes jiems trūksta kalbos įgūdžių, kad galėtų visiškai suprasti situaciją.
Kodėl kūdikius ir mažus vaikus veikia judėjimas?
Vaizdas: Shutterstock
Kūdikiai ir maži vaikai klesti dėl kasdienės rutinos ir nuspėjamumo. Namų perkėlimas sutrikdo šias kasdienybes ir gali sukelti nerimą. Tuo labiau, jei jūsų vaikai lėtai prisitaiko prie pokyčių ir jautrūs. Vienas tyrimas parodė, kad dažnas mobilumas yra susijęs su žemais mokymosi pasiekimais (). Kadangi persikraustymas neapsiriboja persikėlimu į naują vietą – tai apima naują kambarį, darželį ar ikimokyklinę įstaigą ir naujus draugus. Vaikai pašalinami iš pažįstamos aplinkos ir patiria socialinių tinklų gedimą, dėl ko jie patiria stresą ir prisitaikymo problemų.
Kaip jie paveikiami?
Vaizdas: Shutterstock
pasirašo dvyniai, kuri tau patinka
Maži vaikai ir ikimokyklinio amžiaus vaikai patiria stresą, susijusį su judėjimu taip pat, kaip ir suaugusieji, tačiau jiems trūksta kalbos įgūdžių, kad išreikštų tai, ką jaučia. Tačiau keli būdai, kuriais jie gali išreikšti šį netikrumą, yra šie:
- Padidėjęs lipnumas
- Sumažėjęs apetitas
- Per didelis nykščio čiulpimas ir šlapinimasis į lovą
Ką galite padaryti, kad padėtumėte savo vaikams persikelti?
Jei turite kūdikį ar kūdikį, judėjimas bus mažiau trikdantis, nes tai neturi įtakos jų kasdienybei. Galite duoti jiems mėgstamą antklodę ir įdėti į lovelę, ir jie bus gerai. Tačiau su mažyliais ir ikimokyklinio amžiaus vaikais atvejis yra kitoks. Jie turi prisitaikyti prie pokyčių, ir tai gali turėti įtakos jų miego ciklams ( 3 ). Todėl, kaip tėvai, galite padaryti keletą dalykų, kad palengvintumėte perėjimą:
Prieš judėjimą
- Apsaugokite juos
Vaizdas: Shutterstock
Nors galite manyti, kad verta palaukti iki paskutinės minutės, kol apie tai papasakosite savo vaikams, žinia apie jų persikėlimą į naują aplinką gali būti ne pats protingiausias dalykas. Jūsų vaikui reikia laiko apdoroti informaciją ir pasiruošti dideliems pokyčiams.
ką galite naudoti vietoj cukraus pudros
- Parodykite jiems naują erdvę
Vaizdas: Shutterstock
Jūsų vaikas gali bijoti pokyčių. Todėl norėdami sukurti jaudulį, galite nuvežti vaiką į naujus namus ir surengti ekskursiją. Parodykite jiems naują kambarį, šalia esančią žaidimų aikštelę ir vakare atvažiuojantį ledų vežimėlį. Supažindinę juos su nauja erdve, kurioje jie ketina būti, kad nesijaustų svetimi, gali padėti jiems geriau miegoti.
- Įtraukite juos
Vaizdas: Shutterstock
Jie gali nerimauti dėl persikėlimo, todėl įtraukite juos į procesą. Skatinkite juos susikrauti drabužius, žaislus ir kitus mėgstamus daiktus, kad jie jaustųsi proceso dalimi. Tai gali padėti jiems jaustis geriau.
Po judėjimo
- Pasirūpinkite, kad jūsų vaikas būtų patogus
Vaizdas: Shutterstock
Pirmiausia įrenkite savo vaiko kambarį. Išpakuokite jų žaislus, drabužius ir sutvarkykite jų spinteles prieš išpakuodami likusius daiktus. Įrengkite savo vaiko kambarį, kad jis būtų pasiruošęs ir gerai pasiruošęs miegoti švariame kambaryje naktį.
- Laikykite viską kaip įmanoma normaliai
Vaizdas: Shutterstock
Namų perkėlimas yra didelis pokytis. Maždaug pirmą mėnesį stenkitės išlaikyti kuo normalesnį gyvenimą. Venkite vykti į šeimos atostogas ar verslo keliones pirmaisiais mėnesiais, kol padėtis stabilizuosis.
Persikraustyti niekada nebūna lengva, nes reikia atsisveikinti su namais, kurie užtikrina saugumą ir komfortą. Užtrunka daug laiko, kad įgautumėte tą jausmą naujoje vietoje ir tai gali būti sunku jūsų vaikams, o tai gali turėti įtakos jų miego modeliui. Su kokiomis problemomis susidūrėte judėdami su vaikais? Komentuokite žemiau ir praneškite mums.
Toliau pateikiami du skirtukai keičia turinį.
