Jei liūdi vaiko mirtis, gali tekti susidurti su visomis emocijomis, sunkūs klausimai, abejonės ir baimės. Kitų, ypač kitų, buvusių, pagalba ir padrąsinimas gali būti terapiniai. Palaikomoji grupė gali padėti motinoms ir tėčiams išgydyti jų netektį ir dirbti gydant.
Kur rasti sielvarto palaikymo grupes tėvams
Laimei, yra tėvų palaikymo vietų. Kai kurios iš šių organizacijų turi tarptautinį ir nacionalinį pripažinimą, taip pat vietos skyrius. Eidami į svetainę galite ieškoti, ar palaikymo grupė turi susitikimo vietą netoli jūsų gyvenamosios vietos. Dauguma grupių turi ne pelno statusą, joms vadovauja savanoriai ir jų prisijungimas nekainuoja. Kai kurie gali pasiūlyti adresų sąrašus, kuriuose galite užsiregistruoti.
susiję straipsniai- 10 graudžiai kovojančių žmonių nuotraukų
- Knygos apie sielvartą negimusiam vaikui
- Idėjos vaikų akmenims
Gailestingi draugai
Gailestingi draugai (TCF) teikia pagalbą sielvartaujantiems tėvams visoje šalyje. Organizacija turi daugiau nei 600 skyrių, esančių visose valstijose, taip pat Kolumbijos rajone, Guame ir Puerto Rike. TCF siūlo supratimą, pagalbą ir paramą netekusioms šeimoms, įskaitant tėvus ir brolius. TCF taip pat siūlo tokius išteklius, kaip memorialai, taip pat vietinius ir nacionalinius renginius, įskaitant žvakių uždegimą ir pasivaikščiojimus atmintimi. Svetainėje taip pat yra skyriaus lokatorius , kuris padės jums rasti TCF skyrių jūsų vietovėje.
ar gali būti buhalteris be diplomo
Netekę JAV tėvai
Netekę tėvai / JAV (BP / JAV) teikia paramą naujai netekusiems žmonėms, įskaitant tėvus, brolius ir seseris bei senelius. Nacionalinė organizacija turi skyrius visoje JAV. Skyriuose kas mėnesį vyksta palaikymo grupės susitikimai. BP / JAV kartu su vietos skyrių palaikymo grupėmis netekusiai šeimai teikia šias paslaugas:
- Brošiūros
- Straipsniai ir eilėraščiai
- Nacionalinis naujienlaiškis
- Kasmetiniai renginiai
Vietinį skyrių galite rasti naudodamiesi „BP / USA“ internete skyriaus lokatorius.
MISS fondas
MISS fondas padeda netekusiems tėvams, suteikdamas C.A.R.E.S. paslaugas, kurios apima:
- Konsultavimas
- Advokatūra
- Tyrimai
- Švietimas
- Parama
Fondas teikia krizių priežiūrą, taip pat teikia ilgalaikę pagalbą tėvams, gedintiems kūdikių ar vaikų netekties. MISS taip pat užsiima tyrimais, kuriais siekiama sumažinti vaikų mirčių skaičių JAV.
Galimos paslaugos:
- Mentorystė
- Internetinės ir asmeninės palaikymo grupės
- Konsultavimas
- Seminarai
- Šeimos, kurioms diagnozuota negimusio kūdikio diagnozė, priežiūra
- Straipsniai, patarimai ir įrankiai sielvartaujantiems tėvams
Galite ieškoti a paramos grupės ar užjaučiančios priežiūros teikėjas fondo svetainėje.
Motinos su angelais
Mamų su angelais atminimo ir sielvarto palaikymas yra svetainė, kuri padeda sielvartaujančioms motinoms įamžinti savo vaikus ir teikia paramą bendromis istorijomis, straipsniais, dvasinėmis eilėmis ir patarimais.
kaip pats susikirpti sluoksnius vidutinio ilgio plaukuose
„GriefNet“
GriefNet.org yra internetinis šaltinis, padedantis netekusiems tėvų per kelias iniciatyvas, įskaitant:
- El. Pašto grupės tėvams ir vaikams
- Internetiniai memorialai
- Kiti šaltiniai, tokie kaip knygos ir straipsniai
Gedintys tėvai
Gedintys tėvai yra internetinė palaikymo bendruomenė tėvams, netekusiems vaikų. Kartu su el. Pašto palaikymo grupėmis „Gedintys tėvai“ turi internetinius memorialus, kibernetines kapines ir nuotraukų albumą.
Sielvartaujančių motinų palaikymo grupės
Galite pasirinkti prisijungti prie paramos grupės, skirtos tik motinoms. Kai susiduriate su sielvartu, jums gali būti patogiau ir emociškai lengviau būti palaikymo grupėje tik su moterimis. Keletas šių tipų grupių pavyzdžių:
- M.E.N.D. („Mommies Enduring Neonatal Death“) suteikia vilties ir išgydo netekus kūdikio persileidimo, negyvagimio ar ankstyvos kūdikio mirties metu. M.E.N.D. rengia renginius, atminimo ceremonijas ir rengia paramos grupių skyriai visoje tautoje.
- Tikiuosi, kad netekusi mamos sielvarto palaikymo grupė yra Fort Majerso mieste, Floridoje, tačiau galbūt galėsite rasti panašią palaikymo grupę savo vietovėje. Pirmiausia galite kreiptis į savo gydytoją, vietinę ligoninę ar bendruomenės centrą dėl išteklių.
- Nelaimėjusių motinų susitikimai yra svetainė, kurioje galite susitikti su kitais savo vietovėje. Šiuo metu vietos yra šiek tiek ribotos, tačiau jūs taip pat galite pradėti savo „susitikimą“ ten, kur gyvenate.
- Yra kelios „Facebook“ grupės, skirtos būtent sielvartaujančioms motinoms. Galite ieškoti „sielvartaujančios motinos“, „sielvartaujančios motinos, praradusios vaiką“, „sielvartaujančių motinų palaikymo grupė“ ir kt., Ir galite rasti grupę, į kurią norėtumėte prisijungti.
Kita vietinė sielvarto pagalba tėvams
Kartu su palaikymo grupėmis, draugais ir šeima tėvai gali kreiptis pagalbos į kitus savo bendruomenėse.
Aplankykite dvasininkus
Jei tėvai yra bažnyčios ar religijos nariai, jie gali susitikti su savo bažnyčios ministru. Dvasininkai yra mokomi teikti paramą ir konsultacijas netekusiems ir gali padėti sielvartaujantiems tėvams rasti dvasinį paguodą.
Kreipkitės į sielvarto konsultacijas
Daugelis profesionalios psichologinės bendruomenės narių, pavyzdžiui, patarėjai ar psichologai, specializuojasi sielvarto palaikymo srityje. Apmokytus sielvarto patarėjus galite rasti per vietinius siuntimus (pabandykite paprašyti dvasininkų, mokyklos ar vietos laidojimo namų nario) arba naudodami tokį įrankį kaip Sielvarto patarėjas .
Perskaitykite, kad padėtumėte jūsų sielvartui
Nepamirškite savo vietinės bibliotekos ar knygyno. Surask netektis arba liūdėti skyriuje (jie turėtų būti paženklinti etikete), kur yra įvairių knygų, parašytų tų, kurie vaikščiojo su jūsų batais. Keli puikūs knygų pasirinkimai:
- Už ašarų: gyvenimas praradus vaiką parašė Ellen Mitchell. Ši knyga skirta pamokytiems tėvams ir suteikti jiems paguodą. „Už ašarų“ rašo devynios motinos, kurių kiekviena neteko vaiko. Šiame pataisytame leidime yra naujas skyrius, parašytas iš išgyvenusių brolių ir seserų perspektyvos.
- Tėvų liūdinčios širdies išgydymas : 100 praktinių idėjų, mirus jūsų vaikui, parašė daktaras Alanas D. Wolfetas. Šioje knygoje pateikiami paprasti, tačiau labai veiksmingi kovos ir gydymo metodai. Tai padeda atsakyti ir padėti tėvams, bandantiems susidoroti su vaiko netektimi, ir siūlo 100 praktiškų, į veiksmus orientuotų patarimų, kaip apimti sielvartą.
- Sutriuškinta: išgyvenus vaiko netektį parašė Gary Roe. Ši knyga yra nuoširdi, lengvai skaitoma ir labai praktiška knyga. Tai paaiškina galingą vaiko mirties įtaką - emociškai, psichiškai, fiziškai, santykiškai ir dvasiškai.
Sukurkite atminimo žiniatinklio ar socialinės žiniasklaidos puslapį
Pasidalinti savo vaiku su pasauliu yra naudinga daugeliui tėvų. Galite sukurti memorialinius tinklalapius daugelyje vietų, įskaitant:
- Labai mylimas leidžia kurti duoklę ir naršyti po kitus.
- Senosios memorialinės svetainės leidžia kurti internetinius memorialus.
- Amžinai praleista leidžia jums sukurti nemokamą internetinį memorialą, kad galėtumėte pasidalinti prarasto žmogaus prisiminimais.
- Niekada nedingęs yra vieta, kur galite dalintis prisiminimais, istorijomis, nuotraukomis, vaizdo įrašais, siųsti užuojautą, rašyti duoklę ir susieti visus savo pamestus artimuosius.
- Prisiminė leidžia jums sukurti ir palaikyti internetinę pamestų svetainę pamestiems artimiesiems.
Skirkite laiko, kad gautumėte pagalbos dėl jūsų sielvarto
Jei esate sielvartaujantis tėvas ar sielvartaujančio tėvo draugas, gerai kreiptis pagalbos. Sielvarto parama gali suteikti naudos netekusiems žmonėms, suteikdama emocijų išpardavimą ir palaikymą. Ieškokite fizinės grupės, kuri susitinka plytų ir skiedinio vietoje, taip pat grupių internete. Būkite atsargūs, nes kiekviena grupė gali netenkinti jūsų poreikių. Dalyvaukite susibūrime, kuris padės jums išspręsti kuo puikiausiai gyvenime po vaiko mirties.
