Chicken Roll-Ups yra labai skanus patiekalas, kurį labai mėgsta visa mano šeima.
Smulkiai susmulkinta virta vištiena ir brokoliai apvoliojami dribsnių pusmėnulio suktinukais ir kepami kreminiame padaže. Taip lengva, taip sūru ir lengvai sumaišoma su paprastais ingredientais.
Lengva vakarienė per kelias minutes
Pusmėnulio suktinukai, įdaryti vištiena ir sūriu, kreminiame padaže yra be galo skanūs!
kiek žvakių yra ant menoros
Padažas tobulai kreminis ir gali paversti įprastą dieną nepaprastu! Šis kepinys yra tobulas patogus Maistas bet kokiai progai!
Geriausia tai, kad užpildydami šiuos ritinius galite naudoti bet kokius turimus ingredientus.
geriausia plaukų spalva 60 metų moteriai
Ingredientai ir variacijos
VIŠTA Nors pagal šį receptą reikia vištienos, jis taip pat skanus su jautienos kepsniu, kumpis , ar net likusios kalakutienos . Taigi būkite kūrybingi ir pridėkite savo mėgstamiausius!
PADAŽAS Jei po ranka neturite grietinėlės vištienos sriubos, pakeiskite kita grietinėle, pavyzdžiui, grybų ar brokolių grietinėle. Arba paruoškite lengvą sūrio padažas su česnako milteliais ir prieskoniai . Jei visa kita nepavyks, Alfredo indelis tiks!
BROKOLIAI Vietoj garuose ruoštų brokolių , panaudoti likučius skrudinti brokoliai arba šparagai ! Pridėti grybų ar net likusių keptų daržovių .
Kaip pasidaryti vištienos suktinukus
Jums tereikia 3 paprastų žingsnių, kad pagamintumėte šį paprastą receptą:
mes gavome jūsų mokesčių deklaraciją ir ji yra peržiūrima 2020 m
- Paruoškite padažą (pagal receptą žemiau).
- Pusmėnulius įdarykite vištiena ir sūriu ir susukite.
- Sudėkite į keptuvę ant padažo, pabarstykite sūriu ir kepkite
Palikite patiekalą keletą minučių, kad padažas sustingtų ir Skanaus!
Sėkmės patarimai
Kad pusmėnulis būtų traškus, kepkite iki auksinės rudos spalvos. Svarbu ne nepakankamas virimas šie.
Būtinai naudokite apvirti mėsa pagal šį receptą. Žalia mėsa neužteks laiko orkaitėje gerai iškepti.
Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas, aštrus čederis suteikia papildomo skonio, tačiau drąsiai naudokite savo mėgstamą, jei aštraus sūrio meniu nėra. Galiausiai pabandykite pabarstyti kuo nors spalvingu papuošimui:
- Papildomas sūris ant viršaus!
- Susmulkintos arba džiovintos žolelės arba žali svogūnai
- Pabarstykite rūkytos paprikos arba džiovintų čili pipirų
- Net ir susmulkintos jalapenos, kurios turi papildomų prieskonių ant viršaus, gali padaryti šį patiekalą patrauklų ir itin patrauklų!
Likučiai?
Vištienos ritinėliai šaldytuve išsilaikys iki 3 dienų. Jie skaniai skanūs šalti, tačiau norėdami pašildyti, tiesiog įdėkite į mikrobangų krosnelę arba kelioms minutėms įdėkite į skrudintuvo orkaitę ir jie bus kaip nauji! Keli lašai aštraus padažo tam pridėtiniam prieskoniui padės!
Daugiau skanių vyniotinių receptų
- Pepperoni picos pusmėnulio suktinukai - Vaikų mėgstamiausia!
- Naminiai pusmėnulio suktinukai - minkštas ir sviestinis
- Reuben Roll Ups – skanus klasikos posūkis
- 30 minučių vakarienės suktinukai – puikus priedas prie bet kokio patiekalo
- Traškūs šoninės ant grotelių kepto sūrio suktinukai – 4 paprasti ingredientai
Ar jūs padarėte šiuos vištienos ritinius? Būtinai palikite įvertinimą ir komentarą žemiau!
kaip sužinoti, ar tave kažkas traukia
5iš6balsų ApžvalgaReceptas Lengvi vištienos suktinukai
Paruošimo laikas10 minučių Virimo laikas25 minučių Kylantis laikasdvidešimt minučių Bendras laikas55 minučių Porcijos8 ritinėliai Autorius Holly Nilsson Šiuos Alfredo stiliaus vištienos vyniotinius nesunku pagaminti ir jais galės mėgautis visa šeimaIngridientai
- ▢10 ½ uncijų grietinėlės vištienos sriuba
- ▢½ puodelis sultinio
- ▢½ puodelis pieno
- ▢vienas šaukštas miltai
- ▢½ šaukštelis česnako milteliai
- ▢vienas gali pusmėnulio ritinėliai
- ▢1 ½ puodeliai aštrus čederio sūris padalintas
- ▢1 ½ puodeliai virta vištiena susmulkinti
- ▢du puodeliai Brokoliai arba šparagų, virtų garuose
Instrukcijos
- Įkaitinkite orkaitę iki 375 ° F.
- Sumaišykite sriubą, pieną, sultinį, miltus, česnako miltelius ir druską bei pipirus pagal skonį. Supilkite sriubos mišinį į 9x13 colių keptuvės dugną.
- Atskiri pusmėnulio ritinio trikampiai.
- Ant pusmėnulio suktinukų padalykite 1 ½ puodelio čederio sūrio ir visą vištieną bei brokolius.
- Susukite kiekvieną pusmėnulio vyniotinį ir sudėkite į paruoštą skardą.
- Kepkite 25 minutes. Pabarstykite likusiu sūriu ir kepkite dar 5-10 minučių.
- Prieš patiekdami pailsėkite 5 minutes.
Recepto pastabos
- Skanūs daržovių pakaitalai: išbandykite špinatus, žiedinius kopūstus, skrudintus raudonuosius pipirus, pomidorus ar net šparagus!
- Būtinai naudokite iš anksto iškeptą mėsą, nes pagal šį receptą žaliai mėsai neužteks laiko iki galo iškepti!
- Kad išorė būtų tobula traški, jų nekepkite!
Informacija apie mitybą
Patiekimas:vienasritinys,Kalorijos:193,Angliavandeniai:8g,Baltymas:16g,Riebalai:vienuolikag,Sotieji riebalai:6g,Cholesterolis:48mg,Natris:513mg,Kalis:200mg,Pluoštas:vienasg,Cukrus:dug,Vitaminas A:482TV,Vitamino C:dvidešimtmg,Kalcis:191mg,Geležis:vienasmg(Pateikta informacija apie maistingumą yra apytikslė ir skirsis priklausomai nuo gaminimo būdų ir naudojamų ingredientų prekių ženklų.)
KursasUžkandis, Duona, Užkandis
