Mokymasis važiuoti dviračiu yra vienas iš tų seniai pasiektų etapų daugumos vaikų gyvenime. Nors kai kurie vis dar prisiekia prieš kelis dešimtmečius taikytais metodais, yra daugybė šiuolaikinių metodų, mokančių bet kokio amžiaus vaikus važiuoti dviračiais.
Mokomieji ratai
Tėvai mėgsta šį klasikinį metodą, nes jis atima spaudimą bėgti nepatogiose padėtyse. Vaikai nuo trejų metų gali naudotis dviračiais su treniruokliais. Avid dviratininkas, Sheldon Brown , dalijasi tiesioginėmis šio metodo instrukcijomis, kurios apima treniravimąsi pedalais ir vairavimą, o vaikas patogiai išbando įgūdžius.
koks yra vidutinis 15 metų berniuko svorissusiję straipsniai
- Geriausi skirtingo lygio vaikiški dviračiai
- Dviračių saugos taisyklės vaikams
- Vaikų slidinėjimo interviu
Argumentai 'už'
Vaikai jausis labiau įsitikinę savo gebėjimais važiuoti savarankiškai, nes treniruokliai neleidžia dviračiui apvirsti, ir vargu ar vaikas tiek nukris.
Minusai
Vaikai gali sukurti klaidingą pusiausvyros jausmą su savo dviračio treniruokliais ir gali sukelti didesnę baimę juos pašalinti, kai jie sensta. Jei treniruokliai nėra tinkamai sumontuoti, tai gali sukelti vaikų įstrigimą mažuose nuleidimuose ar provėžose.
Sklandymo metodas
Dviračių sporto ekspertai iš Bicycling.com rekomenduokite slydimo metodą, nes jis moko tinkamai išlaikyti pusiausvyrą ir suteikia vaikui kontrolę. Pradėdami šį metodą, įsitikinkite, kad jūsų vaikas gali sėdėti ant kėdės abi kojas lygiai ant žemės. Mažyliai gali naudoti balansinius dviračius lygioje vietoje, tačiau Dviračių garažų „Indy“ sako vaikai, kurie labai pasitiki savimi, mėgaujasi išbandyti naujus dalykus, kurie yra šiek tiek bauginantys ir yra vyresni, pavyzdžiui, derinant sklandymo metodą su mažu, žoliniu nuolydžiu.
- Tegul vaikas sėdi ant dviračio kėdutės ir vaikšto kojomis, nuolat juos laikydamas ant žemės.
- Tada jūsų vaikas gali bandyti nustumti nuo žemės kojomis, tada pakelti kiekvieną koją į šoną, kad ji nebelies žemės. Vaikai turėtų pabandyti taip sklandyti, kol galės tai padaryti lengvai.
- Vaikai dabar gali pabandyti sklandyti kojomis remdamiesi ant pedalų, kai jie nustumia nuo žemės.
- Kai jūsų vaikas gali nuosekliai balansuoti kelias sekundes vienu metu, išmokykite jį naudotis pedalais.
Argumentai 'už'
Vaikai gali išmokti vieną ar du dviračių įgūdžius, pavyzdžiui, pusiausvyrą ir vairavimą, vienu metu, o ne visus vienu metu.
Minusai
Sklandymo metodas geriausiai tinka su balansiniais dviračiais, o tai gali brangiau kainuoti šeimoms, nes jiems reikės dviejų dviračių.
Rankšluosčių metodas
StartStanding.org siūlo rankšluosčių metodas yra greičiausias būdas, kuriuo dauguma vaikų gali išmokti balansuoti ant dviračio, tačiau tai gali būti pavojinga tėvams. Vaikai, kurie jau turi gerą pusiausvyrą ir pasitiki suaugusiųjų pagalbininku, idealiai tinka šiam metodui.
kaip priversti merginas tave mylėti
- Griebkite paplūdimio rankšluostį ar paklodę ir sulenkite išilgai, kad jis būtų tik apie šešių centimetrų pločio.
- Uždėkite sulankstyto rankšluosčio centrą vaiko krūtinės centre. Patraukite jį atgal po vaiko pažastimis, tada pasukite už nugaros, kad būtų prigludę prie pakinktų.
- Laikydami rankšluostį prie vaiko kūno, jie pradės pedalus. Bėkite kartu su jais laikydami rankšluostį visą judėjimo laiką.
- Kelis kartus pakartokite ant lygaus, tiesaus paviršiaus, kad jūsų vaikas suprastų teisingą balansavimo ir pedalų pojūtį tuo pačiu metu.
- Kai vaikas jaučiasi įsitikinęs, nuimkite rankšluostį ir tiesiog bėkite kartu su ja.
Argumentai 'už'
Tėvai laikosi savo vaikų tokiu požiūriu, todėl tai pašalina daug nerimo dėl kritimo nuo dviračio.
Minusai
Suaugęs pagalbininkas turi važiuoti šalia dviračio nepatogioje padėtyje, dėl kurios jie gali susižeisti ar nukristi ir prarasti vaiko pasitikėjimą.
Kliūčių įveikimas
Nors kiekvienas vaikas yra unikalus, yra daugybė bendrų problemų, su kuriomis vaikai susiduria mokydamiesi joti.
dviejų spalvų derinys svetainei
Baugus raitelis
Norėdami padėti nuraminti šias kritimo baimes, pradėkite anksti. BikingExpert.com pasiimkite savo vaiką dviračių žygiuose naudodamiesi vaikiška dviračio kėdute, kad jie imtų balansuoti ir pakrypti.
Bėda su pedalais
Dviračių sporto ekspertai iš KARALIUS tarkim, pedalų treniruotės prasideda nuo pedalų suvokimo. Laikykite dviratį stabiliai, kol vaikas sėdi ant jo užmerktomis akimis ir kelia kelius aukščiau juosmens, o tada naudodamasis jutimais ieško pedalų. Kai jūsų vaikui patogu rasti pedalus, pradėkite jį mokyti pedalus iš sustojusios padėties.
Šalmas neapykanta
Kai kurie vaikai nekenčia dėvėtišalmaines jiems nepatogu, jie jaučiasi nepatogiai ar atrodo keistai. „BikingExpert.com“ sako, kad turėtumėte leisti savo vaikui išsirinkti savo šalmą, įsitikinti, kad jis yra tinkamo dydžio, ir visada, kai važiuojate, dėvėkite šalmą.
Tinkamas stabdymas
Nesvarbu, ar jūsų vaikas naudos kojas, kalnelius ar rankinius stabdžius „Sportas aukštyn“ siūlo mokyti stabdyti prieš bet kokius kitus važiavimo dviračiu įgūdžius. Tai suteikia vaikams galimybę pajusti ir eksperimentuoti su stabdžiais.
Mokymosi jaudulys
Žinodami savo vaiką, jos dviratį ir turimą važiavimo vietą, galite nuspręsti, kuris būdas yra geriausias. Teisingas būdas išmokyti vaiką važiuoti dviračiu yra tas būdas, kuris jai labiausiai tinka.
kaip padaryti baleto barre
