- 13 geriausių lieknėjimo diržų svorio metimui
- Lieknėjimo diržo naudojimo pranašumai
- Šalutinis juosmens žoliapjovių poveikis
- Kaip išsirinkti tinkamą lieknėjimo diržą svorio metimui?
- Dažnai užduodami klausimai
Žinoma, kad iš visų kūno dalių pilvo riebalai yra labiausiai užsispyrę riebalai. Vienas iš galimų būdų, kaip padėti jį sudeginti, yra geriausias lieknėjimo diržas norint numesti svorio. Tai padeda deginti riebalus, nes nereikia intensyvių fizinių pratimų. Lieknėjimo diržai surišami aplink juosmenį, kad suspaustų pilvo sritį ir sukeltų prakaitą. Todėl jis gali sudeginti šiek tiek kalorijų aplink juosmenį. Nuėmus diržą pilvas išlaiko pradinę formą. Šis diržas taip pat padeda sustiprinti jūsų šerdį ir išlaikyti gerą laikyseną. Turėtumėte suprasti, kad šie diržai patys nedegins riebalų, o padės kitoms svorio metimo programoms.
Jei esate naujokas fitneso srityje arba nežinote, kaip veikia kūno rengybos diržas arba kaip jį išsirinkti, čia yra mūsų parinktys. Sudarėme geriausių liekninamųjų diržų sąrašą su jų privalumais ir trūkumais, kad galėtumėte pasirinkti tinkamą. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau.
Populiariausi produktai iš mūsų sąrašo
Kaina „Amazon“. Kaina „Walmart“. Kaina „Amazon“. Kaina „Amazon“. Kaina „Amazon“. Kaina „Walmart“. Kaina „Amazon“. Kaina „Amazon“. Kaina „Amazon“. Kaina „Amazon“. Kaina „Amazon“. Kaina „Walmart“. Kaina „Amazon“.13 geriausių lieknėjimo diržų svorio metimui
vienas. Venuzor juosmens treniruoklis
Pirkite dabar iš „Amazon“. Pirkite dabar iš „Walmart“.
Pagamintas iš neopreno, šis juosmens treniruoklio diržas puikiai tinka esant nugaros skausmams, nes palaiko apatinę nugaros dalį ir neleidžia susižaloti sunkios treniruotės metu. Jo pradurtas audinys leidžia kvėpuoti ir yra patogus dėvėti. Tamprus elastano diržas užtikrina, kad jis tvirtai laikytųsi aplink juosmenį, o dvigubas suspaudimas suteikia jums geriausią prigludimą.
Argumentai 'už' :
- Gali suteikti pilvo suspaudimą ir juosmens atramą
- Medžiaga be latekso lengvai plaunama
- Sustiprinti akriliniai kaulai drobėje, kad būtų geresnė atrama
- Galimos skirtingos spalvos
Minusai :
- Dydis gali netikti visiems
- Skleidžia nemalonų kvapą
du. Burvogue Waist Trainer svorio metimui
Pirkite dabar iš „Amazon“.
Numesti pilvo riebalus po kūdikio gimimo gali atrodyti sunku. Tačiau su juosmens treniruoklio pagalba pabandyti pasiekti tą smėlio laikrodžio figūrą gali būti neįmanoma. Pagamintas iš didelio suspaudimo latekso, šis juosmens treniruoklis yra su kabliuku priekyje ir yra reguliuojamas pagal jūsų juosmenį ir patogumą. Devyni plieniniai kaulai aplink krūtinę padeda išlaikyti gerą laikyseną.
kaip pašalinti skalbinių ploviklio dėmes nuo drabužių
Argumentai 'už' :
- Suteikia tvirtą prigludimą
- Padeda padidinti termoso aktyvumą
- Taip pat gali padėti pagerinti kuprotą
- Vidinis korsetas pagamintas iš nematomo, kvėpuojančio latekso
- Apsauginis plieninis kaulas išlaiko treniruoklį vietoje
Minusai :
- Gali netikti žmonėms su jautria oda
- Gali būti nepakankamai ilgas nugarai
- Medžiaga linkusi temptis po kelių panaudojimų
3. Hoplynn Neoprene prakaito juosmens treniruoklis
Šis juosmens treniruoklis, pagamintas iš 2 mm vieno sluoksnio neopreno audinio, gali suspausti pilvą, kad padidėtų kalorijų deginimo procesas. Jis gali palaikyti jūsų raumenis ir išlaikyti juos šiltus, kad išvengtų nuovargio ir traumų po treniruotės. Jis puikiai priglunda, todėl galite lengvai prakaituoti ir gali būti naudojamas treniruotėms ar įprastai dėvėti.
Argumentai 'už' :
- Patvarus užtrauktukas nelūžtantis
- Velcro yra pakankamai tvirtas, kad laikytų diržą kartu
- Dirželiai reguliuojami pagal jūsų patogumą
- Padeda atsikratyti papildomo vandens svorio
- Suteikia palengvėjimą skaudantiems raumenims
Minusai :
- Nesiūlo atramos nugarai
- Linkęs lengvai sulankstyti dėl kaulų trūkumo
Keturi. Zouyue moteriškas juosmens treniruoklis
meilės eilėraščių mano žmonai, kuri yra toli
Su penkiais sutvirtintais akriliniais kaulais dirže, jis yra sukurtas taip, kad geriausiai prilaikytų apatinę nugaros dalį. Tai taip pat padeda pagerinti laikyseną ir sumažinti traumų tikimybę treniruočių metu. Audinys yra pradurtas, kad būtų kvėpuojantis ir patogus jį dėvint. Jis pakankamai platus, kad uždengtų visą pilvą.
Argumentai 'už' :
- Dvigubas suspaudimas efektyviam juosmens suspaudimui
- Stora medžiaga šilumai gaminti ir prakaitui gaminti
- Padeda sumažinti nugaros skausmus, atsiradusius dėl blogos laikysenos
- Padeda išlyginti pilvo riebalus po nėštumo
- Tinka pilvo operacijoms, pilvo patempimams ir pan
Minusai :
- Didelis įvyniojimas nėra tamprus ir lengvai atsipalaiduoja
- Medžiaga nėra neoprenas ir linkusi sugerti prakaitą
5. Kiwi Rat Neoprene Sauna Waist Trainer
Aukščiausios kokybės neoprenas, naudojamas šiam diržui gaminti, suteikia jums komforto fizinio krūvio metu. Jis sklandžiai priglunda ir gali būti lengvai dėvimas po drabužiais. Devyni įmontuoti plieniniai kaulai suteikia jūsų nugarai ir pilvui reikiamą atramą ir efektyviai dvigubai suspaudžia juosmenį.
Argumentai 'už' :
- Overloko siūlės užtikrina patvarumą
- Išlaiko raumenis šiltus, kad išvengtų nuovargio ir traumų mankštos metu
- Padeda pagreitinti atsigavimo procesą po gimdymo
- Stangrinamasis poveikis padeda detoksikuoti organizmą
Minusai :
- Gali pritrūkti patvarumo
- Linkęs temptis
6. Jueachy juosmens treniruoklis moterims
Dvigubai reguliuojami Velcro dirželiai ir tampri medžiaga, šis juosmens treniruoklio diržas gali padėti jums siekti puikiai atrodančio kūno. Keturi sutvirtinti kaulai padeda išlaikyti gerą laikyseną stabilizuodami stuburą. O neopreno medžiaga užtikrina, kad jausitės patogiai stipriai prakaituodami sporto salėje.
Argumentai 'už' :
kiek verta „Louis Vuitton“
- Pakankamai platus, kad apimtų visą pilvą
- Dvisluoksnis dizainas puikiai priglunda
- Perforuota ir be latekso medžiaga
- Padidėjęs šiluminis aktyvumas skatina prakaitavimą
Minusai :
- Dizainui trūksta patvarumo
- Linkęs lengvai riedėti
7. Max Waist kirpimo diržas
Jums nereikės jaudintis, kad šis žoliapjovės diržas nuslys nuo juosmens, nes jo neslystantis neopreno paviršius ir Velcro užtikrina tvirtą ir patogų prigludimą. Diržas gali padėti koreguoti ir išlaikyti gerą kūno laikyseną, o lankstus audinys priverčia prakaituoti treniruotės metu.
Argumentai 'už' :
- Tvirti užsegimai saugiam naudojimui
- Overloko siūlės užtikrina ilgaamžiškumą
- Sulaiko kūno šilumą ir atstumia drėgmę
- Lengva plauti
Minusai :
- Gali netikti žmonėms su jautria oda
- Linkęs skleisti nemalonų kvapą
8. ChongErfei liekninantis kūno formavimo diržas
Nesijaudinkite dėl traumų ar raumenų skausmų po energingos treniruotės, nes šis kūno formavimo diržas padės jums jį įveikti. Jis pakankamai platus, kad uždengtų pilvą ir padėtų susitraukti pilvą. Jo lankstaus iškaulinėjimo technologija kartu su reguliuojamu užsegimu su kabliuku ir kilpa suteikia jums tvirtą prigludimą. Stora medžiaga gali efektyviai gaminti šilumą, kad priverstų jus prakaituoti.
Argumentai 'už' :
- Sustiprinti akriliniai kaulai suteikia nugaros atramą
- Padeda pagerinti laikyseną ir sumažinti apatinės nugaros dalies skausmą
- Medžiaga be latekso nedirgina odos
- Pramuštas audinys leidžia patogiai dėvėti sportuojant
Minusai :
- Internetinė dydžių lentelė gali būti netiksli
- Velcro dirželis neturi patvarumo
9. Biange juosmens žoliapjovė moterims ir vyrams
Šis unisex diržas pagamintas iš aukščiausios kokybės neopreno ir yra keturių skirtingų dydžių. Tai suteikia aukštą šilumos izoliacijos laipsnį. Dėl geros tempimo kokybės jį galima reguliuoti ir patogu dėvėti. Vidinis tinklelio pamušalas tvirtai laikosi ant juosmens, nesiglamžo mankštos metu. Diržo medžiaga taip pat yra atspari prakaitui, kad jaustumėtės patogiai.
Argumentai 'už' :
- Velcro dirželis užtikrina tvirtą prigludimą
- Kontūruota apatinė nugaros dalis suteikia gerą juosmens atramą
- Padeda sustiprinti ir įtempti pagrindinius raumenis
- Suteikia pirties efektą, kad daugiau prakaituotų treniruočių metu
- Overlockingos siūlės suteikia maksimalų patvarumą
Minusai :
- Neoprenas linkęs luptis po dažno naudojimo
- Gali skleisti nemalonų kvapą
10. Toaolz Men Waist Trainer liekninamasis diržas
Šis vyrams skirtas juosmens kirpimo diržas pagamintas iš neopreno audinio, kuris padeda deginti pilvo riebalus. Jame yra devyni kaulai, kurie suteikia papildomą atramą nugaros ir pilvo raumenims. Naudodami diržą galite padidinti raumenų judrumą ir įtempti pilvą, kad atrodytumėte taip, kaip norite. Jame yra trys reguliuojami kabliukai, kurie puikiai ir patogiai priglunda.
kaip išlaikyti katę nuo augalų
Argumentai 'už' :
- Pakankamai platus, kad apimtų visą pilvą
- Siūlo optimalią šilumos izoliaciją
- Užsegimas užtrauktuku ir kabliuku užtikrina geresnį suspaudimą
- Degina kalorijas ir mažina kenksmingų riebalų kiekį
Minusai :
- Nešioti ir nuimti gali atrodyti sunku
- Užtrauktukas linkęs gaudyti kūno plaukus
vienuolika. Oways lieknėjimo diržas
Jei ieškote geriausio elektrinio pilvo riebalų deginimo diržo, galbūt norėsite pažvelgti į šį. Diržas turi aukšto dažnio vibraciją su švelnia šiluma, padedančia deginti kūno riebalus. Jame yra keturi masažo režimai su 32 skirtingais judesio efektais, kad atitiktų jūsų pageidavimus. Mašina pagaminta iš ABS medžiagos, o diržas iš poliesterio pluošto tinklelio. Vibracija gali pagerinti kraujotaką ir pagreitinti medžiagų apykaitą.
Argumentai 'už' :
- Padeda virškinimui ir žarnyno judėjimui
- Gali atkurti kūno formas po nėštumo
- Yra su keturiais greičio lygiais
- Gali sušildyti gimdą, kad sumažintų menstruacijų skausmą
Minusai :
- Gali sukelti didelį diskomfortą
- Dėl laidinio ryšio nepatogu naudotis
12. Slendertone CoreFit pilvo tonizuojantis diržas
Šis FDA patvirtintas juosmens kirpimo diržas gali būti naudojamas tonizuoti ir sustiprinti visas keturias pilvo raumenų grupes. Jis yra įkraunamas ir gali būti dėvimas bet kur ir bet kada. 30 minučių trukmės ab treniruotės diržas gali padėti tonizuoti raumenis, kad atgautų formą. Reguliariai naudojant, jūsų raumenys gali jaustis tvirtesni.
Argumentai 'už' :
- Siūlo keletą programų ir intensyvumo lygių
- Diržo ilgintuvas padeda prisitaikyti prie didesnių pilvų
- Ergonomiškas dizainas puikiai priglunda prie pilvo
Minusai :
- Gali būti ne toks patvarus, kaip tikėtasi
13. Mcdavid juosmens kirpimo diržas
Neslystantis, latekso neturintis neopreno vidinis šio diržo sluoksnis išlaiko jį tvirtai ant kūno ar net virš drabužių. Jis suspaudžia pilvą ir palaiko nugarą, tuo pačiu generuodamas gydomąją šilumą, kuri gali padėti numesti svorio. Tai taip pat gali padėti koreguoti laikyseną, atsikratyti perteklinio vandens svorio ir pagerinti raumenų jėgą.
Argumentai 'už' :
- Medžiaga be latekso
- Suteikia optimalų pagrindinį palaikymą
- Užsegimas kabliuku ir kilpeliu suteikia individualų prigludimą
- Gali tikti iki 40 colių juosmens apimties
Minusai :
- Medžiaga gali atrodyti prastos kokybės
- Gali netikti jautriai odai
Lieknėjimo diržo naudojimo pranašumai
Lieknėjimo diržai gali padėti pagreitinti svorio metimo procesą, todėl jie idealiai tinka žmonėms, norintiems numesti svorio. Be to, lieknėjimo diržai taip pat turi šiuos privalumus.
- Geriausi lieknėjimo diržai svorio netekimui
- Geriausias baltymas svorio metimui ir raumenų augimui
- Geriausi baltymų milteliai, skirti moterims numesti svorio
- Geriausias išrūgų baltymas, skirtas moterų svorio metimui
- Geriausi riebalus deginantys kremai svorio metimui
Šalutinis juosmens žoliapjovių poveikis
Lieknėjimo diržai svorio metimui gali turėti keletą privalumų, tačiau taip pat gali sukelti toliau nurodytus šalutinius poveikius.
Kaip išsirinkti tinkamą lieknėjimo diržą svorio metimui?
Liekninamasis diržas, skirtas kūno rengybai ir lieknėjimui, kaip ir drabužis, turi jums puikiai tikti, kitaip bus itin nepatogu jį dėvėti. Jame taip pat turėtų būti šios funkcijos, kad galėtumėte gauti kuo daugiau naudos.
Dažnai užduodami klausimai
1. Ar mankštinantis lieknėjimo diržas nukris ar nuslys žemyn?
Lieknėjimo diržai yra pagaminti iš tamprios ir tvirtos medžiagos, kuri paprastai tvirtai priglunda prie pilvo. Jei nešiojate geros kokybės tinkamo dydžio diržą, tada mažai tikėtina, kad jis nuslys žemyn mankštinantis. Tačiau tai gali atsitikti dėl prastos medžiagos.
2. Ar turiu mankštintis, kad jis veiktų?
Taip, lieknėjimo diržai dažniausiai padeda prakaituoti pilvo srityje. Dėl tokio prakaitavimo jūs prarandate vandens svorį, todėl jūsų pilvas gali atrodyti plonas, bet tik trumpam. Be to, nėra jokių mokslinių įrodymų, kad lieknėjimo diržas padeda sumažinti dėmes.
Norėdami numesti riebalus aplink pilvą, turite laikytis tinkamos mitybos ir reguliariai mankštintis. Liekninamojo diržo dėvėjimas mankštos metu padės pagreitinti procesą, bet pats savaime nesumažės svorio.
3. Ar galiu nešioti visą dieną, kad rezultatai būtų geresni?
Liekninantys diržai suspaudžia pilvą, o tai gali neigiamai paveikti bendrą jūsų sveikatą. Dėvėdami jį tik kelias valandas treniruotės metu galite numesti svorio, tačiau dėvėdami keletą valandų ar net visą dieną galite sukelti rimtų sveikatos problemų. Taigi, geriausia jo nenaudoti.
Lieknėjimo diržai, skirti svorio metimui, yra su atskiru advan rinkiniu'https://www.youtube.com/embed/F9WngGOFu14 width=560 height=315'>
kaip dažnai galite veisti šunį
Rekomenduojami straipsniai:
