Briuselio kopūstų salotos

Geriausi Vardai Vaikams

Grindys:

Gimimo Data:

Siųsti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje

Briuselio kopūstas Salotos yra skanios rudeninės salotos, kurios šaldytuve išsilaiko kelias dienas!

kaip iš saugomų drabužių išgauti geltonas dėmes

Susmulkinti Briuselio kopūstai, traškūs pyragaičiai obuoliai, fetos sūris, spanguolės, granatų riešutai ir graikiniai riešutai, sumaišyti į aštrų medaus dižono vinegretę. Šis Briuselio kopūstų receptas puikiai tinka garnyrui ar pietums.

Mūsų mėgstamiausios Briuselio kopūstų salotos

Norėčiau, kad galėčiau jums pasakyti žodžiais, kaip man patinka šis Briuselio kopūstų salotų receptas! Jis panašus į Briuselio kopūstų šlakelį, bet turi daugiau priedų ir daug skonio.

kaip gauti mano įdarbinimo istoriją

• Jame yra visi geriausi rudens skoniai , traškūs obuoliai, sultingi granatai, saldžios džiovintos spanguolės, graikiniai riešutai ir kreminis fetos sūris.
• Pagrindas – šviežiai susmulkinti briuselio kopūstai su traškumas ir skonis (daugiau apie Briuselio kopūstų smulkinimą žemiau).
• Visa tai supilama į lengvą naminį medaus dižono vinigretę.
• Gali būti padarė į priekį ir laikosi kelias dienas.
• Net tie, kurie nemėgsta briuselio kopūstų patinka šios salotos!

Kaip susmulkinti Briuselio kopūstus

Nuskustų Briuselio kopūstų dažnai galite nusipirkti bakalėjos parduotuvės produktų skyriuje (šalia supakuotų salotų).

Tai pasakius, man labiau patinka juos susmulkinti namuose. Skonis geresnis ir jie traškesni. Juos galima susmulkinti, nuplauti ir laikyti užtrauktuku užsegamame maišelyje šaldytuve iki savaitės

kaip pašalinti uolienas iš dirvožemio

Juos labai paprasta susmulkinti ir nereikia išimti šerdies.

IŠSKALAUTI:Briuselio kopūstus nuplaukite ir nupjaukite nedidelį stiebo galo gabalėlį. Pašalinkite visus pakitusios spalvos lapus. Smulkinti / Pjaustyti:Briuselio kopūstus supjaustykite vienu iš šių 3 būdų
1. Paleiskite Briuselio kopūstus per savo maisto kombainas
2. Supjaustykite Briuselio kopūstus ant a mandolinų pjaustyklė (būtinai naudokite apsaugą, kad apsaugotumėte pirštus)
3. Plonai supjaustykite Briuselio kopūstus naudodami a aštrus peilis
PLAUTI:Supjaustytus daigus sudėkite į didelį dubenį šalto vandens, kad nuplautumėte ir gerai nusausinkite (aš naudoju savo salotų suktuką). Naudokite nedelsiant arba įdėkite į maišelį su užtrauktuku ir laikykite iki vienos savaitės.

Ingridientai

Susmulkinti Briuselio kopūstai– susmulkinkite juos patys, kaip nurodyta aukščiau, arba pirkite susmulkintus. Kopūstų salotų mišinį naudokite žiupsneliu. Neapdoroti briuselio kopūstai skanūs salotose arba dedami į kopūstų salotos . Vaisius– Obuoliai (bet kokios veislės) ir granatai suteikia aštrumo, o džiovintos spanguolės (arba razinos) – saldumo. Šlakelis citrinos sulčių saugo obuolius nuo rudos spalvos. Drąsūs skoniai– Graikiniai arba pekano riešutai suteikia puikų riešutų skonį. Jei turite, pakeiskite migdolus ar pistacijas! Feta suteikia kreminės sūrumo tekstūros ir skonio. Persirengimas– Šiam padažui naudokite lengvą alyvuogių aliejų ar net rapsų aliejų. Šis padažas taip pat puikiai tinka kopūstų salotos .

Šis nusiskuto Briuselio kopūstų salotos nesunkiai pagaminamas (ir briuselio kopūstų virti nereikia) ir šaldytuve išsilaiko kelias dienas, tad puikiai tiks pietums ar kaip garnyrą!

Daugiau jums patikusių šviežių salotų

• Graikiškos salotos
• Kreminės agurkų pomidorų salotos - Skaitytojų mėgstamiausia!
• Cukinijų salotos (spiralizuotos)
• Brokolių salotos – Klasikinis puodų patiekalas su šonine, saulėgrąžomis ir spanguolėmis!
• Šviežių pomidorų salotos
• Cezario salotos – Tobulos cezario salotos
• Pupelių daigų salotos

Briuselio kopūstų salotos

Ingridientai

• ▢1 ½ svarų švieži Briuselio kopūstai susmulkinti
• ▢vienas obuolys granny Smith, ar bet kokia veislė
• ▢vienas šaukštelis citrinos sulčių
• ▢⅓ puodelis džiovintų spanguolių arba džiovintų vyšnių
• ▢⅓ puodelis granatų arils
• ▢¼ puodelis graikiniai riešutai arba pekano riešutai, susmulkinti
• ▢du uncijų fetos sūris subyrėjo

Persirengimas

• ▢⅓ puodelis alyvuogių aliejus
• ▢3 šaukštai sidro actas
• ▢vienas šaukštas šviežios citrinos sultys
• ▢du šaukštai medus
• ▢1 ½ šaukšteliai Dižono garstyčios
• ▢½ šaukštelis česnako milteliai
• ▢druskos ir pipirų pagal skonį

Instrukcijos

• Sumaišykite visus padažo ingredientus mažame indelyje ir gerai suplakite, kad susimaišytų.
• Briuselio kopūstus susmulkinkite, gerai nuplaukite ir išdžiovinkite.
• Susmulkinkite obuolį ir apšlakstykite citrinos sultimis, kad neapskrustų.
• Sumaišykite visus likusius salotų ingredientus dideliame salotų dubenyje. Supilkite padažu ir patiekite.

Recepto pastabos

1. Briuselio kopūstus nuplaukite ir nupjaukite nedidelį stiebo galo gabalėlį. Pašalinkite visus pakitusios spalvos lapus.
2. Paleiskite Briuselio kopūstus per savo virtuvės kombainas, griežinėlis dešimt a mandolinų pjaustyklė , arba supjaustykite su a peilis kuo ploniau.
3. Nuskustus daigus sudėkite į dubenį su šaltu vandeniu, kad nuplautumėte, tada gerai nusausinkite (aš naudoju savo salotų suktuką).

Informacija apie mitybą

(Pateikta informacija apie maistingumą yra apytikslė ir skirsis priklausomai nuo gaminimo būdų ir naudojamų ingredientų prekių ženklų.)

Kalorijos Skaičiuoklė

Grindys:

Amžius:

Augimas (Cm):

Svoris (Kg):

Fizinio Aktyvumo Lygis: Minimumas Žemas Vidurkis Aukštas Labai Aukštai

Apskaičiuoti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje