Chiropraktikos priežiūra nėštumo metu: saugumas, nauda ir atsargumo priemonės

Vaizdas: Shutterstock

Šiame straipsnyje

Chiropraktikai nėštumo metu daugiausia dėmesio skiria savo paciento kaulų struktūrai, susietiems nervams ir stuburo sveikatai. Jų gydymas apima mokslą ir techniką, kaip ištaisyti netinkamus kūno sąnarius, ypač stuburo, siekiant sumažinti stuburo nervų įtampą ir pagerinti bendrą sveikatą. (1) .

Su nėštumu susiję raumenų ir kaulų sistemos simptomai yra apatinių galūnių klubo, kelio, pėdos ir kojų spazmai. (2) . Tyrimai rodo, kad chiropraktinė priežiūra nėštumo metu gali žymiai palengvinti simptomus ir palaikyti nesudėtingą ir patogų nėštumą (3) .

Perskaitykite įrašą, kad suprastumėte chiropraktinės priežiūros svarbą nėštumo metu, saugą ir atsargumo priemones.

kaip virti bulves orkaitėje

Kas yra prenatalinė chiropraktinė priežiūra?

Prenatalinėje chiropraktikoje dalyvauja specialistai, išmokyti dirbti su besilaukiančiomis moterimis. Jie taiko tam tikrų sąnarių tempimo ir švelnaus spaudimo procedūras, kad pagerintų sąnarių judėjimą ir funkciją (4) .

Chiropraktikai, įgiję specialų mokymą gydyti nėščias pacientes, taiko procedūras, kurios apsaugo nuo pernelyg didelio spaudimo pilve. Jie taip pat naudoja specialią įrangą, pavyzdžiui, stalus savo pacientams palaikyti. Websterio technika yra vienas iš metodų, kurį chiropraktikai dažniausiai naudoja gydydami nėščias moteris. Šia procedūra siekiama sumažinti įtampą gimdoje ir aplinkiniuose raiščiuose. Tai taip pat skatina pusiausvyrą dubens srityje, taip palaikydama idealią vaisiaus padėtį (1) .

Chiropraktikai taip pat gali patarti apie saugius pratimus ir tempimus nėštumo metu.

Nors chiropraktinė priežiūra yra plačiai naudojama nėštumo metu, visada patartina laikytis sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo nurodymų dėl saugumo (1) .

Susijęs: Skrandžio skausmas nėštumo metu: priežastys ir kaip jį sumažinti

Kokie yra chiropraktikos priežiūros pranašumai nėštumo metu?

Chiropraktinė priežiūra sumažina nėštumo diskomfortą.

Vaizdas: Shutterstock

Chiropraktika yra saugi ir veiksminga nėštumo metu. Moterys nėštumo metu patiria keletą fiziologinių ir endokrinologinių pokyčių, kad paruoštų aplinką augančiam vaisiui. Nėščioms moterims sąnarių ir apatinės nugaros dalies diskomfortas atsiranda dėl kūno pokyčių, įskaitant didesnį nugaros išlinkį, spaudimą stuburui, aukštesnį hormonų kiekį, laikysenos koregavimą ir intrauterinius suvaržymus. (1) (3) .

Nėščioms moterims chiropraktinė priežiūra gali būti naudinga įvairiais būdais. Kai kurie iš jų yra:

Pagerina miego kokybę: Miego sutrikimai yra gana dažnas nėštumo metu ir didžiausias antrajame trimestre. Tyrimai rodo, kad chiropraktinė priežiūra gali pagerinti miego kokybę (5) .
Palengvina gimdymą ir gimdymą: Prenatalinėje chiropraktikoje pagrindinis dėmesys skiriamas dubens išlyginimo palaikymui ir nugaros skausmo gydymui nėštumo metu, kuris gali paspartinti darbo ir gimdymas (6) .
Sumažina C pjūvio tikimybę: Webster technika chiropraktikoje subalansuoja motinos dubenį ir sumažina spaudimą gimdai, taip sumažindama tikimybę C sekcija (6) .
Sušvelnina išialgiją: Chiropraktikos terapija taip pat gali padėti sergant išialgija, o apatinės nugaros dalies ir kojų skausmas yra dažnas nėštumo metu. (7) .
Mažina galvos skausmą: Naudojant stuburo manipuliacinį gydymą (SMT) ir kitus papildomus gydymo būdus, chiropraktinė priežiūra taip pat gali padėti palengvinti su nėštumu susijusius simptomus, tokius kaip galvos skausmai (8) .
Atleidžia raumenų įtampą: Chiropraktinė priežiūra gali sumažinti įtampą raumenis ir sąnariai ir padidėjusį spaudimą stuburo juosmeninė dalis sukeltas nėštumo (6) .
Palengvina pykinimą ir vėmimą: Chiropraktikas gali padėti sumažinti pykinimas ir vėmimas koreguojant stuburą ir gerinant bendrą nervų sistemos veiklą (9) .
Skatina dubens pusiausvyrą: Prenatalinė chiropraktinė terapija palaiko sveiką dubens pusiausvyrą, todėl kūdikis gali judėti galva į priekį. ideali pristatymo padėtis (9) .

Greiti faktai Tyrimai rodo, kad chiropraktikos priežiūra gali sumažėti su nėštumu susijęs ptializmas (5) .Susijęs: Kaip stumti gimdymo metu: pozicijos ir patarimai, kuriuos reikia išbandyti

Kuo chiropraktikos priežiūra naudinga negimusiam kūdikiui?

Chiropraktinis gydymas padeda sukurti dubens pusiausvyrą.

Vaizdas: Shutterstock

Prenatalinė chiropraktinė priežiūra gali padėti sukurti dubens pusiausvyrą ir išlyginti. Netinkamas dubens padėtis gali suteikti mažiau vietos besivystančiam kūdikiui, o tai gali sukelti intrauterinius suvaržymus ir apsunkinti kūdikio padėtį gimimo metu. (1) . Intrauteriniai suvaržymai taip pat gali sukelti naujagimio gimimo anomalijas, tokias kaip plagiocefalija (asimetrinė galva), įgimtas klubo sąnario išnirimas ir mikrognatija (mažesnis apatinis žandikaulis). (10) .

Kai kurie laikini chiropraktinės priežiūros šalutiniai poveikiai yra sustingimas, nuovargis ir skausmai, kurie išnyksta po kelių dienų. (vienuolika) .Susijęs: 7 dažniausiai pasitaikantys kūdikių gimimo defektai ir jų komplikacijos

Ar Chiropractic priežiūra rekomenduojama gimdymo metu?

Breech pristatymaiⁱ X Tai yra tada, kai kūdikio pėdos, sėdmenys arba abu yra išdėstyti taip, kad gimdymo metu atsirastų pirmieji paprastai nekelia susirūpinimo, kol pacientė nėra nėščia 37 savaitę. Apytiksliai 4% nėštumų pasitaiko užpakalinės dalies (1) .

Larry Webster, D.C., Tarptautinės chiropraktikos pediatrų asociacijos (ICPA) įkūrėjas, sukūrė specializuotą chiropraktikos analizę ir koregavimą, vadinamą Websterio technika, kad padėtų chiropraktikams subalansuoti nėščios moters dubenį. (1) .

Tyrimai rodo, kad kūdikiai turi didesnę galimybę persikelti į tinkamą gimimo padėtį, kai dubens yra subalansuotas. Tinkamai pasodinus kūdikį, sumažėja sunkaus gimdymo galimybė, todėl mamai ir kūdikiui tai tampa paprastesnė ir saugesnė. Tyrimas taip pat rodo, kad Websterio technikos taikymas gali būti naudingas, jei aštuntą nėštumo mėnesį moteriai stingsta užpakaliai. ICPA taip pat rekomenduoja moterims naudotis chiropraktine priežiūra viso nėštumo metu, kad gimdymas būtų geresnis (1) .

Ar žinojote? Maždaug 37 savaitę gydytojai gali naudoti išorinę galvos apačią arba ECV, kad paverstų kūdikį iš užpakalio į galvą žemyn. Tai gali padidinti gimdymo per makštį tikimybę (12) .Susijęs: Trečiasis trimestras: kada jis prasideda ir kokie pokyčiai vyksta

Saugos priemonės, taikomos atliekant chiropraktiką nėštumo metu

Prieš eidami pas chiropraktiką, pasitarkite su gydytoju.

Vaizdas: Shutterstock

kaip suprasti, ar gucci yra tikras

Nors gydymas chiropraktika yra saugus, jis paprastai nerekomenduojamas, jei staiga atsiranda mėšlungis. dubens skausmas , ankstesnė placentaⁱ X Nėštumo problema, kai jūsų placenta visiškai arba iš dalies trukdo kūdikiui išeiti iš makšties , placentos atsiskyrimasⁱ X Nėštumo būklė, kai placenta anksti atsiskiria nuo gimdos, dėl ko atsiranda kraujavimas ir pilvo skausmas , Negimdinis nėštumasⁱ X Nėštumas, kai apvaisintas kiaušinėlis vystosi už gimdos ribų, daugiausia kiaušintakiuose, kiaušidėse, pilve ar gimdos kaklelyje , kraujavimas iš makšties, toksemijaⁱ X Būklė, kai nėščioms moterims yra padidėjęs kraujospūdis, baltymas šlapime, patinimas, neryškus matymas ir galvos skausmas ar kitų nėštumo komplikacijų (3) .

Nepaisant chiropraktinio gydymo nėštumo metu saugumo, reikia būti atsargiems. Visada gaukite gydytojo patvirtinimą prieš eidami pas chiropraktiką, kol laukiatės. Informuokite savo chiropraktiką apie nėštumą, stebėkite savo komforto lygį ir bendraukite, jei kyla problemų.

Susijęs: Negimdinis nėštumas: priežastys, simptomai, gydymas ir rizika

Dažnai užduodami klausimai

1. Kada galiu pradėti lankytis pas chiropraktiką?

Moteris gali kreiptis į chiropraktiką bet kuriuo nėštumo metu, gavusi gydytojo sutikimą.

2. Kaip dažnai turėčiau lankytis pas chiropraktiką nėščiosioms?

Priežiūros dažnumas priklausys nuo tokių veiksnių, kaip simptomų sunkumas ir nuo to, kiek laiko juos patiriate. Jūsų chiropraktikas gali jums pasakyti apie gydymą.

3. Kada turėčiau nutraukti gydymą po nėštumo?

Nors nėštumo diskomfortą galima saugiai ir švelniai sumažinti gydant chiropraktiką, galite nutraukti procedūrą, kai tik išspręsite jūsų problemas ir pasikalbėsite su savo sveikatos priežiūros gydytoju ir chiropraktiku.

4. Ar galiu nėštumo metu gulėti ant pilvo chiropraktiniam gydymui?

kaip flirtuoti su berniuku

Nors nėštumo metu gulėti ant pilvo gali būti nepatogu, chiropraktikai gali naudoti unikalias lenteles ir metodus, kad išvengtų nereikalingo pilvo spaudimo. Vadinasi, gulėdamas ant pilvo gydymo metu gali būti ne problema. Tačiau pasitarkite su savo chiropraktiku, kad sužinotumėte geriausią poziciją, kuri jums gali tikti (1) .

Daugelis moterų kreipiasi į chiropraktiką, kad pašalintų skausmus nėštumo metu. Sunku susidoroti su nėštumo diskomfortu, todėl gali būti naudingi neinvaziniai metodai, tokie kaip chiropraktinė priežiūra. Šie gydymo būdai yra saugūs, jei juos atlieka kvalifikuoti specialistai. Jie padeda džiaugtis geresne sveikata nėštumo metu ir palengvina gimdymą per makštį. Tačiau prieš gydydami chiropraktiką įsitikinkite, kad gydytojas leido. Venkite šių gydymo būdų, jei susiduriate su nėštumo komplikacijomis.

Pagrindiniai rodyklės

Chiropraktinis gydymas nėštumo metu yra saugus ir veiksmingas gydant skausmus.
Tai gali padėti pagerinti miego kokybę ir sumažinti sąnarių, kaklo ir nugaros skausmus.
Reikėtų vengti chirurginės priežiūros, jei atsiranda kraujavimas iš makšties, mėšlungis ar kitos nėštumo komplikacijos.
Nėščios moterys, prieš pradėdamos chiropraktinį gydymą nėštumo metu, visada turi kreiptis į savo sveikatos priežiūros gydytoją.

Nuorodos:

Veganapati straipsniai rašomi išanalizavus ekspertų autorių ir institucijų tiriamuosius darbus. Mūsų rekomendacijas sudaro atitinkamų sričių valdžios institucijų sukurti ištekliai. .