Iš ananasų puode keptos pupelės bus skanus garnyras kitam ant grotelių kepti ar užkandžius. Receptas pateikiamas akimirksniu ir greičiausiai greitai išnyks, nes jūsų draugams ir šeimos nariams būtinai reikės antros pagalbos!
Aš mėgstu keptas pupeles, jos čia labai svarbios kiekvienam kepsniui ar maisto ruošimui, o šis ananasų puode keptų pupelių receptas yra vienas iš mūsų mėgstamiausių. Skanios pupelės su sultingų ananasų, šoninės, žaliųjų paprikų ir svogūnų gabalėliais iškepamos lėtoje viryklėje!
Galite pradėti šį receptą ryte ir pradėti savo dieną, nebetikrindami pupelių. Vien dėl to jis man idealus vasaros receptas! Vasaros popietes man labiau patinka leisti ant denio, o ne savo virtuvėje!
kaip valyti nerūdijančio plieno grotelių groteles
Galite reguliuoti saldumą naudodami daugiau ar mažiau melasos, priklausomai nuo jūsų keptų pupelių pageidavimų. Jei neturite dižono, galite naudoti įprastas garstyčias ir receptas vis tiek bus puikus! Šį receptą galima ne tik keisti, bet ir puikiai dera su bet kokio tipo maistu! Nuo mėsainių ir kepsnių iki vištienos ar net skrebučio – ananasų puode keptos pupelės puikiai papildys patiekalą.
spuogai vienoje veido pusėje
Jei jums labiau patinka tirštesnės keptos pupelės, paskutinėms 30–45 kepimo minutėms palikite lėtos viryklės dangtį nuimtą. Jei sėdint ant šiltos pupelės pasidaro per tiršta, įmaišykite šiek tiek karšto vandens, kad gautumėte reikiamą konsistenciją.
Daiktai, kurių jums prireiks pagal šį receptą
* „Crock-Pot“. * Dižono garstyčios * Ananasų smulkmenos *
5iš8balsų ApžvalgaReceptas Ananasų keptuvėje keptos pupelės
Paruošimo laikaspenkiolika minučių Virimo laikas6 valandų Bendras laikas6 valandų penkiolika minučių Porcijos10 porcijos Autorius Holly Nilsson Iš ananasų puode keptos pupelės bus skanus garnyras kitam ant grotelių kepti ar užkandžius.Ingridientai
- ▢vienas didelis 28 uncijų skardinės keptos pupelės pomidorų padaže
- ▢vienas mažas 16 uncijų gali kepti pupeles
- ▢vienas gali 15 uncijų pupelių arba šiaurinių pupelių, nusausintų ir nuplautų
- ▢vienas svaras lašinių
- ▢vienas didelis baltas svogūnas kubeliais
- ▢vienas žalioji paprika kubeliais
- ▢vienas didelė skardinė 20 uncijų ananasų gabalėlių, nusausintų
- ▢du gvazdikėliai česnako malta
- ▢½ puodelis kečupas
- ▢du šaukštai Dižono garstyčios
- ▢5-6 punktyriškai aštrus padažas Tabasco
- ▢du šaukštai melasa
- ▢druska pipirai
Instrukcijos
- Susmulkinkite žalią šoninę ir kepkite ant vidutinės ugnies, kol taps traškūs. Nusausinkite ant popierinių rankšluosčių.
- Nusausinkite riebalus, keptuvėje palikdami apie 2 šaukštus. Svogūną pakepinkite šoninės riebaluose, kol suminkštės.
- Sumaišykite visus ingredientus 6 qt lėtoje viryklėje ir virkite aukštoje temperatūroje 4 valandas arba 8 valandas. Jei jums labiau patinka tirštesnės keptos pupelės, paskutinėms 30–45 minutėms palikite lėtos viryklės dangtį nuimtą.
Recepto pastabos
Šias pupeles galima palikti šiltai kelias valandas. Jei jie tampa per tiršti, įmaišykite šiek tiek karšto vandens, kad gautumėte norimą konsistenciją.Informacija apie mitybą
Kalorijos:271,Angliavandeniai:18g,Baltymas:8g,Riebalai:18g,Sotieji riebalai:6g,Cholesterolis:32mg,Natris:646mg,Kalis:423mg,Pluoštas:dug,Cukrus:8g,Vitaminas A:170TV,Vitamino C:17.2mg,Kalcis:51mg,Geležis:1.5mg(Pateikta informacija apie maistingumą yra apytikslė ir skirsis priklausomai nuo gaminimo būdų ir naudojamų ingredientų prekių ženklų.)
KursasGarnyras
