Ši lėta viryklė Daržovių jautienos sriuba yra sotus, sveikas maistas, kuriame gausu baltymų ir daržovių. Pagaminta iš jautienos gabalėlių ir visų jūsų mėgstamų daržovių!
kaip dažnai turėtumėte šampūną iškloti savo kilimu
Kai kraunamės daržovių, mes mėgstame Daržovių sriuba svorio metimui ir šis naminės daržovių jautienos sriubos receptas. Pagaminta lėtoje viryklėje arba ant viryklės, puikiai tiks ruošiantis įtemptą savaitės vakarą! Vakarienė jūsų lauks, kai grįšite namo!
Lengvas lėtos virimo sriubos receptas
Esu didelis sriubos mėgėjas ir valgysiu beveik visas daržoves, kurias įmesi į ją. Šią daržovių jautienos sriubą galima gaminti įvairiais būdais, pakeičiant mėgstamas daržoves ar prieskonius į derinį, kuris tikrai patiks jūsų šeimai!
Būtinai patiekite su 30 minučių vakarienės suktinukai arba gražų gabalėlį traškios duonos, kad sugertumėte visą tą neįtikėtiną sultinį!
Jei mėgstate lėtai virinamas sriubas taip pat kaip mes (ir turite šiek tiek traškios duonos), pabandykite Lėtai kepama vištienos Enchilada sriuba , Dešros bulvių sriuba , arba Itališka vištienos makaronų sriuba .
Kaip pasigaminti lėtos viryklės daržovių jautienos sriubą:
- 15 čili pupelių lėtoje viryklėje - visada bėga namo!
- Lėtai virinama prancūziška svogūnų sriuba – geriausias komfortas
- Lėtai kepama vištienos Enchilada sriuba - mėgstamiausias skaitytojas!
- „Crockpot“ vištienos makaronų sriuba - guodžia ir skanu!
- Lengva „Crock Pot“ kumpio ir bulvių sriuba - vienas iš mano mėgstamiausias receptai!
- ▢vienas šaukštas Alyva
- ▢vienas svaras jautienos kubeliai
- ▢vienas svaras bulvės smulkiai pjaustyti (apie 4 vidutiniai)
- ▢du didelių morkų nulupti ir smulkiai supjaustyti
- ▢du šonkauliai salierai susmulkinti
- ▢vienas mažas svogūnas smulkiai supjaustyta
- ▢14 uncijų kubeliais pjaustytų konservuotų pomidorų
- ▢1 ½ puodeliai žaliosios pupelės pjaustytų, šviežių arba šaldytų
- ▢4 puodeliai mažai natrio jautienos sultinys
- ▢vienas puodelis pomidorų padažas
- ▢du šaukštai pomidorų pasta
- ▢du šaukšteliai druskos
- ▢du šaukšteliai česnako malta
- ▢vienas šaukštelis džiovintos petražolės
- ▢¼ šaukštelis paprika
- ▢¼ šaukštelis Juodasis pipiras
- Didelėje keptuvėje ant stiprios ugnies jautieną apkepkite aliejuje, kol apskrus iš visų pusių. Įdėkite jautieną į 6 litrų lėtą viryklę.
- Į lėtą viryklę sudėkite bulves, morkas, salierą, svogūną, pomidorus, pupeles, sultinį, pomidorų padažą, pomidorų pastą, druską, česnaką, petražoles, papriką ir pipirus ir maišykite, kad sumaišytumėte.
- Uždenkite ir virkite ant silpnos ugnies 8–9 valandas, kol jautiena ir daržovės suminkštės.
Matote, kaip tai buvo lengva?
Koks jautienos gabalas geriausiai tinka sriubai?
Kadangi mėsa lėtai verdama sultinyje, nebūtina, kad ji būtų brangi jautienos gabalėlis, kad būtų minkšta šioje lėkštėje daržovių jautienos sriuboje.
Man patinka peržiūrėti savo bakalėjos parduotuvės skrajutes, kad pamatyčiau, kas parduodama. Jei yra konkretus kepsnys už puikią kainą, nusipirksiu ir supjaustysiu kubeliais, kad pagaminčiau šią sriubą. Jei nesate pirkėjas, kepsnys su kepsniu yra puikus pasirinkimas, iš kurio pasieksite neįtikėtinai minkštą jautieną.
Jei vietoj to turite maltos jautienos, norėsite peržiūrėti mano Lengva mėsainių sriuba nebrangiai, sočiai pavalgyti.
Būtina išbandyti lėtai virimo sriubas
Ar galiu iš anksto pasigaminti šią daržovių jautienos sriubą?
Sriuba puikiai tinka ruošti iš anksto, o ši lengva daržovių jautienos sriuba yra viena geriausių, nes jos skonis gerėja.
Tai puikus pasirinkimas ruošiant maistą savaitgalį, kai turite daugiau laisvo laiko, o vėliau tiesiog pašildyti visą savaitę. Kadangi jame nėra makaronų ar ryžių, jį galima laikyti šaldytuve iki 4 ar 5 dienų.
4.93iš40balsų ApžvalgaReceptas Lėtai kepama daržovių jautienos sriuba
Paruošimo laikaspenkiolika minučių Virimo laikas8 valandų Bendras laikas8 valandų penkiolika minučių Porcijos6 porcijos AutoriusAshley Fehr Ši lėta viryklė daržovių jautienos sriuba yra sotus, sveikas maistas, kuriame gausu baltymų ir daržovių. Pagaminta iš jautienos gabalėlių ir visų jūsų mėgstamų daržovių!Ingridientai
Instrukcijos
Informacija apie mitybą
Kalorijos:232,Angliavandeniai:dvidešimt vienasg,Baltymas:23g,Riebalai:6g,Sotieji riebalai:vienasg,Cholesterolis:46mg,Natris:1486 mmg,Kalis:1353 mmg,Pluoštas:5g,Cukrus:6g,Vitaminas A:3965TV,Vitamino C:25mg,Kalcis:88mg,Geležis:5.6mg(Pateikta informacija apie maistingumą yra apytikslė ir skirsis priklausomai nuo gaminimo būdų ir naudojamų ingredientų prekių ženklų.)
KursasSriuba
