Šis BLT salotų receptas yra šviežias, traškus ir neįtikėtinai skanus su tokiu geru užpilu, kad norėsite jas laižyti iškart nuo šaukšto!
Sultingi prinokę pomidorai, traški dūminė šoninė ir pabarstykite mėgstamo sūrio ant šviežių traškių salotų. Apšlakstykite tai kreminiu žolelių užpilu ir gausite tobulas salotas.
Kodėl mums patinka šios salotos
Nes tai skonis kaip a BLT sumuštinis pakilo aukštyn! Jis traškus, traškus, sūrus, dūminis, sultingas ir toks kvapnus.
kiek cukraus margaritoje
tai yra super lengva pagaminti čia pat su kitomis paprastomis salotomis, pavyzdžiui marinuotų kapotų salotų ir BLT makaronų salotos ir gali būti patiekiamas kaip garnyras arba pagrindinis patiekalas.
Padažas yra kreminis ir pilnas žolelių, tačiau jam tereikia a keli ingredientai ir kokteilis mūro indelyje.
Tai natūralu mažai angliavandenių ir, jei norite, galima lengvai apibarstyti ant grotelių kepta vištiena – tai puikus būdas pradėti šiltuosius mėnesius!
garsių juodų ir baltų kačių vardų
BLT salotų ingredientai
Viskas, kas patenka į įprastą BLT sumuštinį, gali būti pagaminta į salotas! Viskas, ko reikia, yra keletas lengvai randamų ingredientų.
- Sutrupėjo lašinių ir pomidoras – reikalingas ir tobulas. Naudokite iš anksto iškeptą šoninę arba šiek tiek kepkite orkaitėje .
- Už salotos , rinkitės traškius traškius; kapotos romėnų ir ledo salotų galvos
- Lengvas kreminis apsirengimas žemiau yra daug skonio arba naudokite savo mėgstamą ranča arba Mėlynasis sūris tvarsliava.
- Žalieji svogūnai dėl skonio (arba galite įdėti plonais griežinėliais pjaustytą raudonąjį svogūną) ir žinoma skrebučiai už traškėjimą.
- Sumaišykite visus padažo ingredientus į indelį ir suplakite, kad susimaišytų.
- Padažą laikykite šaldytuve, kol būsite pasiruošę naudoti.
- Sudėkite pjaustytas salotas į dubenį ir sudėkite likusius ingredientus.
- Aptepkite padažu ir patiekite iš karto.
- Špinatų salotos – su šiltu šoninės užpilu
- Vištienos fajita salotos – fiesta dubenyje
- Lengvos arugulos salotos - lengvas, gaivus ir lengvas
- Cobb salotos – šviežias mėgstamiausias ištisus metus
- Klasikinės pleištų salotos – su aštriai sodriu padažu
- Sūrio mėsainių salotos – skonis kaip „Big Mac“!
- ▢½ gūžinės ledo salotos susmulkinti
- ▢vienas romėnų širdis susmulkinti
- ▢du šaukštai petražolės susmulkinti
- ▢du pomidorai supjaustyti gabalėliais arba 2 puodeliai vyšninių pomidorų, perpjauti per pusę
- ▢vienas puodelis lašinių virti ir sutrupinti
- ▢3 Žalieji svogūnai pjaustytas
- ▢½ puodelis trupinto pelėsinio sūrio arba čederio arba fetos sūrio
- ▢⅓ puodelis Grietinė
- ▢4 šaukštai majonezo
- ▢¼ puodelis pasukų
- ▢vienas šaukštas citrinos sulčių
- ▢½ šaukštelis svogūnų milteliai
- ▢¼ šaukštelis česnako milteliai
- ▢½ šaukštelis sausų krapų arba 1 arbatinis šaukštelis šviežias
- ▢vienas šaukštelis cukraus
- Užpilo ingredientus sumaišykite į indelį ir gerai suplakite, sumaišykite.
- Įdėkite salotas į didelį dubenį ir sudėkite likusius ingredientus.
- Apšlakstykite padažu ir patiekite.
- Naudokite iš anksto iškeptą šoninę arba šiek tiek kepkite orkaitėje .
- Nuplaukite salotas ne vėliau kaip prieš 3 dienas, išdžiovinkite ir laikykite šaldytuve.
- Jei naudojate parduotuvėje pirktus užpilus, gerai derinkite rančą arba mėlynąjį sūrį.
Nedvejodami pridėkite avokado, supjaustyto griežinėliais kietai virtas kiaušinis ar du, o gal šiek tiek kukurūzų spalvai. Paverskite jį a Sumuštinių klubas salotos ir kai kurie kepta vištienos krūtinėlė arba kalakutienos likučiai papildomam baltyminiam punšui!
iš kur sužinoti, kada mano šuo gimdo
Kaip pasigaminti BLT salotas
Šis paprastas dviejų etapų procesas prasideda nuo naminio kreminio padažo. Kai būsite pasiruošę, išmaišykite su salotomis ir mėgaukitės!
Naminis kreminis salotų užpilas
Aitrus užpilas šiose salotose papildo šoninės ir pomidorų skonį. Tai taip pat puikiai tinka šviežioms daržovėms!
Lengvos BLT salotos
Paruošus padažą, jį galima greitai surinkti!
Norėdami pasimėgauti pietų metu, įdėkite salotas į užtrauktuku užsegamą maišelį ar indą, o užpilą sudėkite į atskirą indą, kad aprengtumėte, kai ateis laikas mėgautis.
501 (c) (3) ne pelno organizacijų sąrašas
Likučiai
Likusios BLT salotos gali būti laikomos iki 3 dienų šaldytuve, jei jos yra uždengtame inde.
Tiesiog atnaujinkite skonius su šiek tiek papildomos druskos ir pipirų ir patiekite! BLT salotos puikiai tiks suvyniotos į pakuotę arba supiltos ant skrudintos čiabatos vyniotinio!
Geriausi salotų receptai
Ar bandėte šias BLT salotas? Būtinai palikite įvertinimą ir komentarą žemiau!
5iš8balsų ApžvalgaReceptasBLT salotos
Paruošimo laikasdvidešimt minučių Virimo laikas0 minučių Bendras laikasdvidešimt minučių Porcijos4 porcijos Autorius Holly Nilsson Greitai ir lengvai paruošiamas iš visų klasikinių BLT ingredientų!Ingridientai
Persirengimas
Instrukcijos
Recepto pastabos
Supjaustytas avokadas
Pjaustyti virti kiaušiniai
Skrebučiai
Informacija apie mitybą
Kalorijos:486,Angliavandeniai:10g,Baltymas:14g,Riebalai:44g,Sotieji riebalai:penkiolikag,Cholesterolis:70mg,Natris:767mg,Kalis:561mg,Pluoštas:dug,Cukrus:6g,Vitaminas A:3872TV,Vitamino C:17mg,Kalcis:173mg,Geležis:vienasmg(Pateikta informacija apie maistingumą yra apytikslė ir skirsis priklausomai nuo gaminimo būdų ir naudojamų ingredientų prekių ženklų.)
KursasPietūs, pagrindinis patiekalas, salotos