Vištienos miežių sriuba yra skaniai paprasta. Švelni vištienos, miežių ir daržovių gabalėliai kvapniame sultinyje! Patiekite šį pilvą šildančios sriubos receptą 30 minučių vakarienės suktinukai ir salotos prie šono tobulam patiekalui bet kuriuo metų laiku!
Lengva miežių sriuba
Vištienos miežių sriuba tai patiekalas, kurį gamindavo mano močiutė. Nors dažniausiai turime Jautienos miežių sriuba , Man taip pat patinka sodraus vištienos miežių sriubos recepto skonis! Morkos, salierai, vištiena, pomidorai ir, žinoma, miežiai troškinami vištienos sultinyje, kad būtų sukurta ši komfortiško maisto klasika.
Man patinka gaminti sriubą beveik taip pat, kaip mėgstu ją valgyti (ar slampinėti). Vištienos makaronų sriuba , susmulkintų žirnių sriuba... pavadinkit, aš ten. Šis vištienos miežių sriubos receptas nėra išimtis. Tai labai tirpsta burnoje ir iš tikrųjų tinka jums! Kas gali būti geriau už komfortišką maistą be kaltės? Nieko.
Užšaldymas ir pašildymas
Šis nesudėtingas sriubos receptas puikiai užšąla ir labai greitai įkaista, todėl puikiai tiks pietums ar ekspromtai vakarienei! Kai ruošiame šią sriubą, prieš dėdami įsitikinkite, kad vištiena yra iškepusi. Tai puiki galimybė sunaudoti vištienos likučius arba greitai pasigaminti. kepta vištiena arba kepsninė vištiena pagal šį receptą... Lengva ir skanu!
Kai gaminate vištienos miežių sriubą, įsitikinkite, kad šviežių žolelių nedėsite iš karto. Jei pridėsite iš pradžių, jie perkeps. todėl geriausia juos maišyti baigiant virti.
Kaip virti miežius sriuboje
Nebent kurį laiką troškinama, miežiai būna traškūs. Niekas nemėgsta traškumo savo sriuboje! Šiame recepte naudojami perliniai miežiai, kurie yra labiausiai paplitusi miežių rūšis. Tai smulkūs grūdeliai, kramtomos tekstūros ir šiek tiek riešutų skonio.
Mažiausiai perlinės kruopos troškinamos ant viryklės maždaug 25 minutes. Miežius labai sunku pervirti, todėl nesijaudinkite, kad sriubą troškinsite ilgiau! Šią vištienos miežių sriubą troškiname apie valandą, o tai, mano nuomone, yra pats tinkamiausias laikas sujungti ir sustiprinti visus skonius! Manau, kad sriuba yra tobulas rudens maistas! Jį lengva pagaminti, jis natūraliai gana sveikas ir tiesiog šildo jus iš vidaus!
Vištienos miežiai yra vienas iš mūsų mėgstamiausių, šis yra prikimštas visokių gėrybių. Šviežios žolelės šioje sriuboje yra neprivalomos, tačiau švieži krapai tikrai prideda kažką ypatingo šiam patiekalui, todėl, jei yra, labai rekomenduoju!
Kaip ir daugumos sriubų receptų atveju, likučiai yra visiškai skanūs, todėl tai yra tobula sriuba, kurią reikia gaminti savaitgalį ir supakuoti pietums visą savaitę!
Kitos skanios šalto oro sriubos:
- Vištienos laukinių ryžių sriuba
- Kalakutienos sriuba – Puikiai tinka likučiams!
- Brokolių sūrio sriuba
- Daržovių miežių sriuba
- „Crockpot“ vištienos makaronų sriuba - Tiesiog klasika.
- Citrininė vištienos sriuba – Patogu ir skanu!
4.84iš24balsų ApžvalgaReceptas Vištienos miežių sriuba
Paruošimo laikas10 minučių Virimo laikasvienas valandą Bendras laikasvienas valandą 10 minučių Porcijos6 porcijos Autorius Holly Nilsson Vištienos miežių sriubą lengva paruošti, ji natūraliai gana sveika ir sušildo jus iš vidaus!Ingridientai
- ▢vienas šaukštas alyvuogių aliejus
- ▢vienas didelis svogūnas
- ▢vienas gvazdikėlis česnako malta
- ▢8 puodeliai mažai natrio turintis vištienos sultinys arba naminis
- ▢1 ½ puodeliai morkos susmulkinti
- ▢3 koteliai salierų susmulkinti
- ▢14.5 uncijų mažai natrio pjaustytų pomidorų konservuoti, lengvai nusausinti
- ▢¾ puodelis perlinės kruopos
- ▢2½ puodeliai virta vištiena
- ▢du lauro lapai
- ▢vienas šaukštelis paukštienos prieskonių
- ▢½ šaukštelis džiovintų čiobrelių
Šviežios žolelės (NEPRIVALOMA)
- ▢23 šaukštai šviežių krapų
- ▢3 šaukštai šviežios petražolės
Instrukcijos
- Dideliame puode ant vidutinės ugnies įkaitinkite alyvuogių aliejų. Sudėkite svogūną ir česnaką ir kepkite, kol šiek tiek suminkštės. Sudėkite likusius ingredientus, išskyrus šviežias žoleles.
- Užvirinkite ir virkite neuždengę 1 valandą arba tol, kol miežiai suminkštės.
- Išmeskite lauro lapus ir įmaišykite šviežių žolelių.
Informacija apie mitybą
Kalorijos:327,Angliavandeniai:31g,Baltymas:24g,Riebalai:12g,Sotieji riebalai:3g,Cholesterolis:44mg,Natris:277mg,Kalis:784mg,Pluoštas:6g,Cukrus:4g,Vitaminas A:5750TV,Vitamino C:13mg,Kalcis:77mg,Geležis:3.2mg(Pateikta informacija apie maistingumą yra apytikslė ir skirsis priklausomai nuo gaminimo būdų ir naudojamų ingredientų prekių ženklų.)
KursasSriuba
