Tacos krevetės yra greitas patiekalas, kurį mėgsta visi. Krevetės supilamos į lengvą prieskonių mišinį ir kepamos, kol suminkštės ir sultingos.
Sudėkite juos į kukurūzų (arba miltų) tortilijas su šviežiomis daržovėmis, pavyzdžiui, kopūstais ir salotomis, ir valgysite per kelias minutes!
Tobulas greitas valgis
- Krevetės yra baltymai, kurie greitai paruošiami, todėl šis patiekalas paruošiamas GREITAI!
- Sudėkite jas į miltų ar kukurūzų tortilijas (ar net paverskite krevečių taco salotomis).
- Pridėkite daug šviežių daržovių, kad jos būtų sveikos ir skanios!
Ingridientai
KREVETĖS Šiems tacos naudoju vidutines krevetes ir pridedu naminių taco prieskonių . Tai lengva ir leidžia kontroliuoti ingredientus bei druską. Šį prieskonį galima naudoti Žuvies tacos taip pat), todėl pasirūpinkite papildomai, kad galėtumėte turėti po ranka!
22 dydis tilpsiu į lėktuvo sėdynę
Juos galite virti keptuvėje ant viryklės arba ant grotelių keptų krevečių taco.
PRIEDAI Vietoj įprastų kapotų salotų, aštrus salotas su laimo sultimis ir majonezu daro šiuos krevečių tacos muy bueno! Dauguma krevečių tacos su slaw yra sunkūs dėl majonezo, tačiau šiame recepte yra tiek prieskonių, kad suteiktų puikų skonį.
Kaip pasigaminti krevečių tacos
Už geriausią skonį šlakas , paruoškite iš anksto ir laikykite šaldytuve, kad visi skoniai susimaišytų. Paruošę užpilą, naudokite tik tiek, kad šlakelis būtų padengtas, bet nepermirktų, kad išliktų traškus ir traškus!
Kaip virti krevetes tacos
- Nulupkite ir nulupkite krevetes (jei norite, pašalinkite uodegas). Sumaišykite su taco prieskoniais, česnaku ir laimo sultimis.
- Ant karštos keptuvės arba grilio kepkite krevetes, kol jos taps rausvos.
- Į šiltas tortilijas supilkite salotas ir sudėkite krevetes bei norimus priedus.
Beprotiškai lengva tiesa?! Jei norite gaminti mažai angliavandenių turintį variantą, į dubenį įmeskite salotų ir uždėkite krevetes!
Ką dėti į tacos
Kas negali patekti į taco?
Gvakamolė, grietinė, naminė salsa yra puikūs skonio stiprikliai!
Alyvuogės, jalapenos ir kopūstai arba kopūstų salotos iš visų gaminami puikūs taco užpilai, nesvarbu, kokia mėsa naudojama. Kitiems susitikimams terasoje sukurkite taco barą ir leiskite svečiams kurti savo taco kūrinius... švęskite ir linksminkitės!
Puikūs garnyrai
Viskas tinka prie taco, todėl tai paprasta ir smagi vakarienė. Užkandžiui patiekite keletą tortilijos traškučių mangų padažas ir Pico de Gallo .
Kadangi tai meksikietiški krevečių taco, pridedame ryžių ir mūsų mėgstamos kukurūzų salotos ! Gėrimams pasiūlykite naminių mojitos , arba smagus margaritų asortimentas mango margarita , oranžinė , arba braškių !
Daugiau „Taco“ receptų
- Greitai paruošiami vištienos tacos (slėginė viryklė) - lengva ir skanu!
- Lengvi žuvies tacos - toks šviežias!
- Jautienos taco troškinys - pramoga visai šeimai
- GERIAUSIAI pakrauti Nachos - puikus užkandis su krevečių likučiais!
- 5 minučių taco Dip - skanus užkandis per kelias minutes
- Lašišos tacos – su ananasų salsa!
- Skrudintos žiedinių kopūstų tacos – mėgstamiausias vegetaras
5iš26balsų ApžvalgaReceptas Tacos krevetės
Paruošimo laikaspenkiolika minučių Virimo laikas10 minučių Bendras laikas25 minučių Porcijos4 porcijos Autorius Holly Nilsson Šie aštrūs krevečių taco yra puikus pasirinkimas paskutinės minutės pasisėdėjimams ar vakarienei namuose!Ingridientai
- ▢vienas svaras vidutinės krevetės išlukštenti ir nupjauti, jei pageidaujama, pašalintos uodegos
- ▢du šaukštai taco prieskonių pirktas ar naminis
- ▢½ kalkių sultys
- ▢vienas šaukštelis česnako milteliai
- ▢du šaukštai alyvuogių aliejus
- ▢8 kukurūzų tortilijos arba miltinių tortilijų
Cilantro Slaw
- ▢vienas puodelis kopūstų smulkiai supjaustyti
- ▢¼ puodelis purpuriniai kopūstai smulkiai supjaustyti
- ▢du šaukštai kalendra susmulkinti
- ▢¼ puodelis majonezo
- ▢½ šaukštelis kmynų
Instrukcijos
- Dubenyje sumaišykite visus salotų ingredientus. Atšaldyti.
- Sumaišykite krevetes, taco prieskonius, laimo sultis ir česnako miltelius.
- Įkaitinkite aliejų ant vidutinės-stiprios ugnies. Sudėkite krevetes ir kepkite 2 minutes, apverskite ir kepkite dar 2–3 minutes arba kol iškeps.
- Pašildykite tortilijas pagal pakuotės nurodymus.
- Užpildykite tortilijas salotomis, krevetėmis ir norimais priedais.
Recepto pastabos
Likučius reikia laikyti sandariame inde šaldytuve iki 3 dienų. Krevetes laikykite atskirai nuo tortilijų ir priedų.Informacija apie mitybą
Kalorijos:265,Angliavandeniai:17g,Baltymas:17g,Riebalai:13g,Sotieji riebalai:dug,Cholesterolis:194mg,Natris:733mg,Kalis:159mg,Pluoštas:dug,Cukrus:vienasg,Vitaminas A:140TV,Vitamino C:11.5mg,Kalcis:144mg,Geležis:23mg(Pateikta informacija apie maistingumą yra apytikslė ir skirsis priklausomai nuo gaminimo būdų ir naudojamų ingredientų prekių ženklų.)
KursasPagrindinis patiekalas MaistasAmerikos, Meksikos© SpendWithPennies.com. Turinys ir nuotraukos yra saugomi autorių teisių. Dalijimasis šiuo receptu yra skatinamas ir vertinamas. Kopijuoti ir (arba) įklijuoti visus receptus į bet kokią socialinę žiniasklaidą griežtai draudžiama. .
