Vištienos tortilijų sriuba yra vienas iš mano mėgstamiausių patogių maisto produktų! Vištienos krūtinėlės, kukurūzai, pupelės ir kiti skanūs ingredientai troškinami pomidorų padaže. Užpildykite šią skanią sriubą traškiomis naminėmis tortilijos juostelėmis, avokadu, laimu ir kalendra, kad gautumėte tobulą Meksikos įkvėptą sriubą!
Mums patinka čia leisti Tex Mex ir meksikietiškas naktis. Kukurūzų padažas , greitai paruošiami vištienos tacos , jautienos enchilados troškinys , tu pavadinsi.
Vištienos tortilijų sriuba
Vištienos tortilijos sriuba yra viena iš mano mėgstamiausių ir tai, ką aš visada užsisakau, kai lankausi Meksikoje. Puikus dalykas keliaujant yra sukurti tų receptų versijas, kai grįžtu namo, kad draugai ir šeima (ir jūs) galėtų mėgautis!
Tai vištienos tortilija sriubos receptą lengva paruošti. Kaip ir pagal klasikinį tortilijų sriubos receptą, tortilijų juostelės kepamos traškios ir suteikia puikų traškumą. Į šią sriubą įpilu žaliosios citrinos ir kalendros bei gaivumo, kad užbaigčiau gaiviu skoniu.
kaip išlaikyti konvojų
Įdėkite savo mėgstamų priedų, šiek tiek cotija sūrio, gvakamolės, pico de gallo , o grietinė – puikūs priedai! Patiekdamas šią sriubą mėgstu sukurti nedidelį užpilą, kad kiekvienas galėtų dėti tai, ką mėgsta.
Kas yra tortilijų sriuba?
Tortilijų sriuba yra meksikietiška sriuba, pagaminta iš pomidorų (arba vištienos) pagrindo. Paprastai jame yra tokių ingredientų kaip kukurūzai, pupelės ir dažnai kiti priedai, pavyzdžiui, jalapenos ir kalendra. Jis troškinamas, tada užpilamas traškiomis tortilijos juostelėmis ir viskuo, ką norite pridėti.
Tortilijų sriuba dažniausiai gaminama su vištiena bet galite rasti ir iš ėrienos, jautienos ir žuvies. Virimas baltymų sriuboje suteikia daug skonio!
Kaip pasigaminti tortilijų sriubą
Tai lengva! Vištienos tortilijų sriubą virti užtrunka vos 30 minučių. Pirmiausia paruoškite daržoves, kad sutaupytumėte papildomo laiko. Kol sriuba verda, padarykite tortilijos juosteles (arba galite Pirkite tortilijos juosteles internetu arba bakalėjos parduotuvėje).
Taip pat tortilijos juosteles galite pasigaminti prieš kelias dienas. Tereikia juos kepti po minutę iš kiekvienos pusės. Kai jie bus traškūs, pasūdykite ir pasilikite vėlesniam naudojimui.
Vištienos tortilijos sriubai:
- Jalapeno ir svogūną pakepinkite iki kvapnios (pašalinkite jalapeno sėklas, kad būtų mažiau aštrūs)
- Sudėkite visa kita ir troškinkite
- Išimkite vištieną ir susmulkinkite pora šakučių
- Įdėkite vištieną atgal
- Patiekite su tortilijos juostelėmis ir norimais priedais
Šis receptas yra beprotiškai lengvas!
nemoku skaityti 1 lygio knygas internete
Ką patiekti su tortilijų sriuba
Štai kur pasidaro smagu! Tortilijų sriuba yra tokia universali, kad su ja galima patiekti beveik bet ką!
Ryškus aštrus kopūstų salotas arba a Šviežių kukurūzų salotos papildys sodrius tortilijų sriubos skonius, taip pat sūrių kesadilijų garnyrą.
Sriubos užpilams paragaukite griežinėliais pjaustytų juodųjų alyvuogių, žalių čiliukų, susmulkinto čederio ar trupinto cotija sūrio arba avokado kubelių. Tai neabejotinai receptas, kuris ištisus metus bus ant jūsų stalo!
Daugiau jums patikusių receptų
- Taco sriuba – Taip greitai ir skaniai!
- Lengvas vištienos fajitas
- Lengva vištienos taco sriuba
- Lengvi žuvies tacos - Mėgstamiausias!
- Greitai paruošiami vištienos tacos (slėginė viryklė)
- Lėtai kepama vištienos Enchilada sriuba – Nustatykite ir pamirškite!
4.98iš347balsų ApžvalgaReceptas Vištienos tortilijų sriuba
Paruošimo laikas10 minučių Virimo laikas30 minučių Bendras laikas40 minučių Porcijos8 porcijos Autorius Holly Nilsson Ši sriuba troškinama iki tobulumo su pupelėmis, kukurūzais, pomidorais ir vištiena. Pabarstykite kalendros, žaliosios citrinos ir tortilijos traškučiais, kad maistas būtų tobulas!Ingridientai
- ▢vienas šaukštas alyvuogių aliejus
- ▢vienas svogūnas susmulkinti
- ▢3 didelių skiltelių česnako malta
- ▢vienas jalapeño supjaustyti kubeliais ir išsėti
- ▢vienas šaukštelis maltų kmynų
- ▢vienas šaukštelis Čili milteliai
- ▢14 ½ uncijų grūstų pomidorų
- ▢vienas galima kubeliais pjaustytų pomidorų su čili pavyzdžiui, rotelis
- ▢3 puodeliai vištienos sultinys
- ▢14 ½ uncijų gali juodosios pupelės nuplauti ir nusausinti
- ▢vienas puodelis kukurūzai nusausinkite, jei konservuoti
- ▢du vištienos krūtinėlės be kaulų, be odos
- ▢¼ puodelis kalendra susmulkinti
- ▢vienas kalkių sultys
- ▢vienas avokadas griežinėliais, papuošimui
Traškios tortilijos juostelės
- ▢6 6 ' kukurūzų tortilijos supjaustyti ¼' juostelėmis
- ▢¼ puodelis alyvuogių aliejus
- ▢druskos
Instrukcijos
- Įkaitinkite ¼ puodelio alyvuogių aliejaus ant vidutinės ugnies nedidelėje keptuvėje. Mažomis porcijomis sudėkite tortilijos juosteles ir kepkite iki traškumo. Nusausinkite ir pasūdykite.
- Dideliame puode ant vidutinės ugnies įkaitinkite alyvuogių aliejų. Sudėkite svogūną, česnaką ir jalapeño ir kepkite, kol svogūnas suminkštės.
- Sudėkite likusius ingredientus ir troškinkite 20 minučių arba tol, kol vištiena iškeps.
- Išimkite vištieną ir susmulkinkite. Sudėkite atgal į puodą ir troškinkite 3 minutes.
- Supilkite sriubą į dubenėlius ir ant viršaus uždėkite tortilijos juosteles, laimo skilteles ir pjaustytą avokadą.
Informacija apie mitybą
Patiekimas:1.25puodelis,Kalorijos:278,Angliavandeniai:27g,Baltymas:18g,Riebalai:vienuolikag,Sotieji riebalai:vienasg,Cholesterolis:36mg,Natris:671mg,Kalis:714mg,Pluoštas:6g,Cukrus:4g,Vitaminas A:290TV,Vitamino C:19.9mg,Kalcis:69mg,Geležis:2.7mg(Pateikta informacija apie maistingumą yra apytikslė ir skirsis priklausomai nuo gaminimo būdų ir naudojamų ingredientų prekių ženklų.)
KursasVištiena, pagrindinis patiekalas, sriuba MaistasAmerikos, Meksikos© SpendWithPennies.com. Turinys ir nuotraukos yra saugomi autorių teisių. Dalijimasis šiuo receptu yra skatinamas ir vertinamas. Kopijuoti ir (arba) įklijuoti visus receptus į bet kokią socialinę žiniasklaidą griežtai draudžiama. .
