Lengvas Ramen Maišant kepti

Geriausi Vardai Vaikams

Grindys:

Gimimo Data:

Siųsti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje

Tai Ramen Maišykite Fry yra lengvas, nebrangus ir skanus patiekalas, puikiai tinkantis greitam savaitės vakaro valgiui. Hoisin padažas, sezamo aliejus, imbieras ir česnakai sujungiami į padažą, kuris pakels jūsų kuklų ramen makaronų kepimą į naujas skanumo aukštumas!

Porą pakelių ramen makaronų dažniausiai galima rasti už 50 centų ar mažiau ir jų užteks skaniam garnyrui pavaišinti šeimą ar paprastiems pietums dviems. Įdėkite likučius keptos vištienos krūtinėlės , ant grotelių keptos krevetės , arba daržoves prie šio lengvo ir skanaus makaronų kepimo.

ką sakyti, kai kas nors miršta

Kad ramenas būtų kepamas maišant

Štai viskas, ką jums reikia padaryti norint greitai ir skaniai paruošti patiekalą:

1. Išmeskite skonio paketėlį ir virkite makaronus iki šiek tiek al dente ir nusausinkite.
2. Maišydami pakepinkite kopūstus ir kitas daržoves, kol suminkštės.
3. Supilkite makaronus su virtomis daržovėmis ir padažu, kad padengtumėte, ir patiekite.

Mano mėgstamiausi priedai

Maišant kepti su ramenu tiks beveik visos daržovės, kurias lengva troškinti. Man ypač patinka su griežinėliais pjaustytais grybais, svogūnais, morkomis, pupelių daigais, brokolių žiedynais ir susmulkintais bok choy arba Napa kopūstais.

Susmulkinti žemės riešutai suteiks malonios tekstūros, skonio ir baltymų, o vegetarai netrukdys mėgautis šiuo patiekalu. Įdėkite mėsos likučius, pvz teriyaki vištienos šlaunelės . Pabarstykite gatavą patiekalą susmulkinta šviežia kalendra arba žaliu svogūnu, kad gautumėte papildomo skonio ir patrauklumo.

Kaitinamas ramenas, maišant kepti

Šaldytuve sandariai uždengtas ramen maišomas iki keturių dienų, o šaldiklyje – iki keturių mėnesių. Prieš pašildydami uždengę, pirmiausia atšildykite mikrobangų krosnelėje. Taip pat galite pakartotinai pašildyti orkaitėje folija uždengtame inde arba keptuvėje 350 °F temperatūroje maždaug 10 minučių arba tol, kol karštai garuos.

Daugiau Lengvas maišomas šaldiklis

• Lengvas jautienos kepsnys – klasika
• Anakardžių vištienos kepsnys - nuostabus skonis!
• Krevetės su cukinijų makaronais – sveikas
• Easy Pepper Chicken Stir Fry - taip paprasta
• Krevetės Maišant Fry - švieži ir skanūs

Lengvas Ramen Stir Fry

Ingridientai

Padažas

• ▢¼ puodelis hoisin padažas
• ▢¼ puodelis vandens
• ▢vienas šaukštas aš gluosnis mažai natrio
• ▢1 ½ šaukšteliai kukurūzų krakmolo
• ▢½ šaukštelis Sezamų aliejus
• ▢¼ šaukštelis raudonųjų pipirų dribsnių
• ▢druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį

Maišykite Fry

• ▢6 uncijų ramen makaronai 2 pakuotės (išmeskite skonio paketą)
• ▢vienas puodelis kopūstų pjaustytas
• ▢du šaukšteliai Alyva
• ▢4 puodeliai daržovės pjaustytas
• ▢du gvazdikėliai česnako malta
• ▢½ šaukštelis šviežio imbiero tarkuotų

Instrukcijos

• Nedideliame dubenyje išplakite padažo ingredientus. Atidėti.
• 4 puodelius vandens užvirinkite ir įmaišykite rameną. Virkite 3 minutes ir nusausinkite, palikdami 1 puodelį makaronų vandens.
• Kepkite daržoves keptuvėje, kol suminkštės, apie 3–4 minutes. Įdėkite imbierą ir česnaką ir kepkite dar 1 minutę.
• Supilkite padažą ir troškinkite, kol sutirštės, apie 3-5 minutes.
• Įmaišykite makaronus. Po truputį įpilkite makaronų vandens, kad gautumėte norimą konsistenciją.

Recepto pastabos

Informacija apie mitybą

(Pateikta informacija apie maistingumą yra apytikslė ir skirsis priklausomai nuo gaminimo būdų ir naudojamų ingredientų prekių ženklų.)

Kalorijos Skaičiuoklė

Grindys:

Amžius:

Augimas (Cm):

Svoris (Kg):

Fizinio Aktyvumo Lygis: Minimumas Žemas Vidurkis Aukštas Labai Aukštai

Apskaičiuoti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje